这是一部可以从多重角度享用的治愈作品。
△ 令人跃跃欲试的快手美食
每话首图就是当次美食预告，你将品尝到烤饭团、葱蒜味噌鲑鱼杂烩粥、白炖意大利面、枫叶天妇罗、豆沙萩饼、蒜末烤面包、盐烤红点鲑、牛排套餐、肉酱咖喱……食材大多应季应景，还会在情节中展示配料和烹调方法，虽然并非大餐，却看得人饥肠辘辘、跃跃欲试。
△ 漫画式可爱角色+写实派山川美景
主人公虽然号称“独自登山女子”，但内心戏异常丰富，不时在旅途中上演脑内小剧场，时而脱线出糗，时而感性深沉；各配角也都性格鲜明各具有趣之处。而登山中所见的云海、朝阳、星空、重峦叠嶂的景色，作者均以写实笔法描绘，甚至能找到对应角度的照片，感叹作者画功的同时也如临其境。
△ 上班族的忙中偷闲+各登山流派轮番登场
主人公日日野鲇美是利用假日登山的上班族，双休登近山，如高尾山、筑波山；长假去远山露营，如八岳、奥穗高岳，进山放松充电以抵御日常生活的压力，很容易令人产生共鸣。鲇美在旅途中邂逅的人物有退休登山的老夫妇、上山野餐的登山队、独自驾车环游日本的露营女子、缺乏常识的登山新手……从他们身上能看到各式各样的登山流派和生活方式。
△ 愉悦与遗憾并存的登山之旅
作者所描绘的登山之旅不只有美景和美食享受，鲇美也经历了迷路、恶劣天气、行程规划失当差点难以下山、途中扭伤、累得什么风景也看不进去等状况，危险与不如意之处增添了故事的真实感，也侧面提醒读者登山中需要留意的种种问题。
△ 登山女子的日常烦恼
书中还描绘了鲇美山下的生活：公司高层的人事变动、部门新人入职、与同事的距离把握、“恨嫁”的前辈和躲不开的相亲活动，还有与母亲和继父的关系……山下的插曲让故事更丰富立体。
△ 篇章短小，适合随手翻阅
每话故事相对独立，10页左右的短小篇幅，非常适合碎片时间随手翻阅，从第2卷开始也有连续几话描绘一次长途登山之旅。
△ 装帧设计隐藏惊喜
每册书的内封上绘有登场角色和他们的登山装备信息，独具匠心，甚至可作为实际置装参考。中文版套装参考便当盒&点心礼盒设计了收纳盒，同时附送4款高约120mm的野炊美食异形书签，以便收藏。
1卷
1 话 山上的饭团
2 话 贪吃鬼维也纳香肠面
3 话 云上乐园咖啡
4 话 充满罪恶感的糖原补充
5 话 不屈的葱蒜味噌鲑鱼杂烩粥
6 话 反省的炒腰果
7 话 热乎乎的白炖意大利面
8 话 点点繁星下的热红酒
9 话 下山后的犒赏
10 话 魅惑的蒜末烤面包
11 话 现蒸米饭做成的橄榄油沙丁鱼盖浇饭
12 话 乌冬，闪闪发光……
2卷
13话 烤三明治一期一会
14话 滚动的盐味豆沙萩饼
15话 枫叶天妇罗
16话 打破陈规的柚子醋天妇罗粒盖浇饭
17话 消失的樱饼
18话 挑战蒸肉包
19话 诸行无常的镰仓炸物
20话 梦幻般的成人可可
21话 八岳纵走篇①高见石的炸面包
22话 八岳纵走篇②硫黄岳上吃不完
23话 八岳纵走篇③肥嫩的牛排
3卷
24话 沉默的什锦饭
25话 我的TMAS2016
26话 烤饭团烫—烫—烫！
27话 高尾山团建活动篇①谜一样的大锅
28话 高尾山团建活动篇②记忆中的团子汤和麦烧酒
29话 高尾山团建活动篇③山药与澡堂
30话 无人知晓的咖啡休息时间
31话 开启新生活的意式水煮鱼
32话 涸泽冰斗逗留篇①神降之地的烤饼
33话 涸泽冰斗逗留篇②毛豆维也纳香肠菜饭
34话 涸泽冰斗逗留篇③入味的白萝卜
4卷
35话 涸泽冰斗逗留篇④混合坚果蒜香辣椒意大利面
36话 涸泽冰斗逗留篇⑤传说的山间小屋与盐烤红点鲑
37话 办公室里的山LOSS饭.
38话 漂泊的肉酱咖喱
39话 文学与桃
40话 特制红豆汤圆梅子杂烩粥
41话 令人羡慕的芝士火锅
42话 筑波山登山联谊篇①振作的（?!）多福乌冬
43话 筑波山登山联谊篇②结缘山
44话 筑波山登山联谊篇③洗完澡后的牛奶和年轻仙人
45话 筑波山登山联谊篇④筑波岭之夜˙宴会过后 前篇
46话 筑波山登山联谊篇⑤筑波岭之夜˙宴会过后 后篇
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