上篇 体育舞蹈
第一章 体育舞蹈概述
第一节 体育舞蹈的起源与发展
一、体育舞蹈的起源
二、体育舞蹈的发展
三、体育舞蹈在中国的发展
第二节 体育舞蹈的分类、特点与内容
一、体育舞蹈的分类与内容
二、体育舞蹈的特征
三、体育舞蹈各舞种的特点
第三节 体育舞蹈对当代大学生的健身价值
一、体育舞蹈对当代大学生身体健康的影响
二、体育舞蹈对当代大学生心理健康的影响
三、体育舞蹈对当代大学生社会适应的影响
第二章 体育舞蹈基础知识
第一节 体育舞蹈基本知识介绍
一、舞场与舞程线
二、方位与转度
三、体育舞蹈术语介绍
第二节 基本舞姿
一、手型与手位
二、立
三、基本舞姿
第三节 体育舞蹈的运步技巧
一、引导（Leading）与跟随（Following）
二、运步技巧
第四节 体育舞蹈音乐
一、舞曲是舞步的灵魂
二、舞曲的选择与应用
三、舞曲的特点与欣赏
第五节 体育舞蹈仪表与风度
一、现代舞
二、拉丁舞
第六节 体育舞蹈社交舞礼仪
一、着装
二、邀请
三、跳舞
四、致谢
第三章 体育舞蹈基本技术及运用
第一节 华尔兹
一、基本舞步
二、华尔兹初级水平
三、华尔兹中级水平
四、华尔兹高级水平
第二节 伦巴
一、基本舞步
二、伦巴初级水平
三、伦巴中级水平
四、伦巴高级水平
第三节 恰恰恰
一、基本舞步
二、恰恰恰初级水平
三、恰恰恰中级水平
四、恰恰恰高级水平
第四节 牛仔舞
一、牛仔舞基本舞步
二、牛仔舞初级水平
三、牛仔舞中级水平
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