萨拉·巴克斯特是一位作家和编辑。对户外活动的热情伴她穿越亚洲、澳大利亚、新西兰和美国，最终见证她开始写作生涯。萨拉登上过乞力马扎罗山、曾与虎鲸一起浮潜，也曾在双翼飞机的翅膀上行走。她为杂志和各大出版公司撰写过大量徒步与旅行的文章，如《卫报》《独立报》《乡间漫步》等，并对多本《孤独星球》做出过贡献。

　　1.从历史遗址到绝妙观景点，罗列每条路线的细节与亮点
　　·“天空浮岛”罗赖马山——这座巨大的平顶山是阿瑟·柯南道尔《失落的世界》的灵感来源，也是地球上古老的岩层之一。
　　·哈德良长城——与罗马皇帝一同出征，途经古代考古学遗址、起伏的丘陵、稀有野生动物与地道的英式酒吧。
　　·俄罗斯阿尔泰山脉——壮美山脉与悠久文化的交会之地，当地人的血脉可追溯至成吉思汗。
　　·爱维亚·瑟勒比之路——跟随17世纪的绅士冒险家在土耳其徒步，此人花费40年时间记录自己的旅行。
　　·国王路德维希之路——在德国巴伐利亚王国疯狂的皇室阴影下行走100千米，探访童话般的新天鹅堡。
　　·阿巴拉契亚步道——规划于1921年， 1937年开放，这条美国的“超级步道”守护着横跨14个州、3500多千米的荒野。
　　2.提炼路线长度、耗时、难度到徒步适合月份等基本信息，一目了然
　　·英国的侏罗纪海岸会经过军事靶场，需要提前确认公众准入时间。
　　·纳米比亚的鱼河峡谷小径只有5月到9月开放。
　　·尼泊尔境内的喜马拉雅大徒步需要许可证。
　　·前往不丹的游客要缴纳每日固定的关税，而且必须跟团游。
　　3.数百幅详细路线图与照片，全彩印刷
　　从地质剧变、“疯王”到贸易路线和圣徒之路，本书讲述了塑造地球的500条经典徒步路线背后的故事。罪犯、征服者、丝绸商人和佛教徒等曾在不同时代，怀着不同目的行走在这些路线上，当你阅读本书时，很容易产生时光倒流之感，仿佛亲历书中讲述的历史往事。
　　本书以年代顺序编排，分为6章，从史前时代到现代，沿着这个星球的时间轴移动。每一页都有迷人的徒步路线，能满足各种兴趣与心境。阅读本书你会发现，历史无处不在！无论你何时走在何地，总有前人与往事来过、发生过。如果你仔细观察细垄与山岗、四散的废墟与保存完好的遗迹，你会发现，地球真的在说话。甚至你也可能会从书中受到启发，勒紧鞋带，与历史来一次亲密接触。

　　如果你喜欢有历史意义的路线，那就买一本吧！这本书中既有路线图，也有有趣的故事。无论你在世界的哪个地方，都能发现有趣的历史步道。
　　——《泰晤士报》

　　信息丰富的一本有趣读物，读来引人入胜，选择一条你喜欢的路线出发吧！
　　——《旷野》杂志

　　这部制作精美的图书为我们提供了追随祖先脚步的机会，时间范围从新石器时代到20世纪，有大量路线供我们选择，而且书中包含路线的很多细节。
　　——《历史揭秘》

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　　天空浮岛：罗赖马山 （MOUNT RORAIMA?）
　　委内瑞拉，加奈马国家公园（Canaima National Park, Venezuela）
　　用缠结的丛林、打滑的山坡和奇怪的
　　特有物种，丈量委内瑞拉的史前平顶山，
　　发现一个独一无二的失落世界。
　　基本信息
　　·时间：20亿年前（山岩首次形成的时间）
　　·时长： 5~6 天
　　·难度：适中 / 吃力（陡峭，潮湿多雨，螫蝇）
　　·最佳月份： 11月至次年4月
　　·重要提示：不允许独立攀爬，必须雇用向导
　　罗赖马山要是会讲话就好了。115座平顶山（tepui）在委内瑞拉、圭亚那和巴西交会点的大草原（Gran Sabana）上拔地而起，罗赖马山便是其中之一，它是这个星球上最古老的地质构造之一。罗赖马山的花岗岩心与其他巨大的平顶山一样，都是在20亿年前塑造出来的，当时的南美洲、澳大利亚和非洲还是连在一起的超级大陆冈瓦纳（Gondwana）。接下来的1000年，周围更软的砂岩被侵蚀流失，留下这些孤独的大块岩石超然地屹立在加奈马国家公园热带丛林的上方。
　　根据原住民佩蒙人（Pemón）的说法，这些高山是马瓦里（mawari，祖灵）的家园。这个原住民部落直到18世纪中期才被西方世界知晓。传说曾经有一棵巨大的哇杂卡树（Wazacá，生命之树）在这里繁茂生长，上面结满了全世界的蔬果。有一天，一个祖灵砍倒了这棵树，罗赖马山就是剩下的树桩。
　　直到19世纪末，罗赖马山仍被认为是难以逾越的。尽管这座2810米高的奇峰对那个时代的冒险家来说充满诱惑，但大家认为它偏远陡峭，难度太大。直到1884年，作家、植物学家及摄影师埃弗拉德·伊姆特恩（Everard im Thurn）与他的助手哈里·珀金斯（Harry Perkins）首次成功登顶，才证明所有人都错了。其实，这座山没有大家以为的那么棘手。罗赖马山南侧的一处天然斜坡让它成为大草原上众多平顶山中最容易登顶的一座，如今的徒步者仍在沿用伊姆特恩的路线。
　　这条徒步路线始于帕莱泰普伊（Paraitepui）的佩蒙人村庄，要从悠鲁阿尼旧金山（San Francisco de Yuruaní）沿泛美公路开过27千米的颠簸山路才能到达。从帕莱泰普伊开始，要与罗赖马山周旋2~3天。大多数徒步者会在山顶停留一天一夜，然后再用两天时间徒步下山，回到帕莱泰普伊。
　　尽管如今这条路已有很多人走过，但它仍是一个相当繁重累人的挑战。在徒步的过程中，森林茂盛的根茎会缠住你，踩上去嘎吱作响的红色黏土会拖住你的步伐，还有无数饥饿的白蛉扑上来咬你；而且罗赖马山山顶几乎每天都在下雨，连旱季也是如此。
　　那为什么大家还要自讨苦吃呢？因为，罗赖马山峰顶高地的演化与世隔绝，完全异于周遭。攀爬过程中的亮点包括众多特有种，从凤梨科植物（bromeliads）、风铃草到食肉类的南美瓶子草（Heliamphoras）。还有机会见到好奇的罗赖马黑青蛙（Oreophrynella quelchii），这是一种黑色的小蟾蜍，遇到危险时会缩成一个小球。还好不会看到阿瑟·柯南道尔爵士（Sir Arthur Conan Doyle）的《失落的世界》中的翼手龙和霸王龙——这个故事的灵感来源就是这片奇异的景观。
　　总之，罗赖马山非凡的顶峰平顶必看不可。你会发现水晶峡谷与冻结的石英湖面。这里有粗犷的岩石、空中花园与涓涓细流。你还可以住在其中一个“酒店”里，说酒店多少有点误导，其实就是可以保护帐篷不受自然之力袭击的悬岩。不过，终极观景点还是“窗户”（La Ventana），趴在地上爬到岩架的边缘，俯瞰这片永恒的大地：一片连绵不断的平顶山云雾缭绕，从原始的史前绿意中拔地而起。
　　2
　　阿卡巴步道(Arkaba Walk )
　　澳大利亚南部（South Australia）
　　经由一条45千米长的、有导引的奢华灌木步道，在维凭拿庞凹地（Wilpena Pound)与埃尔德山脉（Elder Range）的古老地层上追寻6亿年的历史。阿卡巴步道是澳大利亚内地典型的徒步旅行路线。
　　3
　　芬迪小径(Fundy Footpath)
　　加拿大新斯科舍省（Nova Scotia, Canada）
　　在阿卡迪亚（Acadian）的远古森林和芬迪国家公园（Fundy National Park）高地的地质裂缝与中徒步40千米。这些都是数亿年山龄的阿巴拉契亚山脉（Appalachian Range）的山麓。
　　……

引  言

第1章  史前时期

第2章  古代世界

第3章  中世纪

第4章  走向现代世界

第5章  19世纪

第6章  20世纪

索引

致谢