海伦·凯勒（Helen Keller，1880—1968），生于美国亚拉巴马州的塔斯坎比亚镇，著名的盲聋哑女作家、教育家、慈善家、社会活动家。其代表作有《假如给我三天光明》《我生活的故事》《冲出黑暗》等。其中，《假如给我三天光明》已被翻译成上百种语言，影响着千万读者；《我生活的故事》被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。

    海伦·凯勒在一岁半时因病丧失了视力和听力，继而又丧失了语言能力。但是，在老师安妮·莎莉文的帮助下，海伦·凯勒用顽强的毅力学会了读书和说话，并能与许多人沟通。她以优异的成绩于哈佛大学毕业，并掌握了英语、法语、德语、拉丁语、希腊语共五种语言，成为世界上第一个完成高等教育的盲聋人。

    海伦·凯勒一生著有十几部作品，并于1964年被授予“总统自由奖章”。她的事迹被两次搬上银屏。1968年，海伦·凯勒辞世，但她坚强的意志一直激励着人们。

    我常常会想，假如我们还剩最后一天活在世上，那么，把握好这一天就是最好的生活态度。只有这样的人生姿态才能把生命中最灿烂的光辉释放出来。我们本应该天天心存感激、兴致勃勃地去生活；而如果我们过一天算一天、年复一年得过且过地延续生命的话，这样的品质哪里还会保持下来呢？除了那些及时行乐的行尸走肉，我们大多数人都会因为死神的来临而备受煎熬。 

    在许多故事中，面临绝境的男女主人公往往会在最后关头福星高照，脱离苦海。从那以后，他们的人生观、价值观就发生了翻天覆地的变化，对生命的领悟更是透彻，我们往往会看到，那些曾遭遇死亡痛苦的人会更加珍惜自己所做的每一件事。 

    然而，我们都会顺其自然地对待自己的生命，虽然人人都会走向死亡，但总觉得那一天很遥远。我们开开心心、健健康康地活着，哪会想到死亡的可怕？日复一日的生活无尽地延伸下去，我们只做着毫无意义的事，却不会想到我们是在混日子。 

    我担心，我们对天赋感官的使用已经麻木了。只有聋哑人才懂得珍惜自己倾听的能力，只有盲人才懂得重见天日的幸福。而那些视觉和听觉正常的人却很难真正用好这些宝贵的感官。他们心不在焉地观望漫听，毫不感激，只有到了失去的那一刻才能体会到它们的重要。还是那句老话说得好：只有病入膏肓的时候才意识得到健康的珍贵。 

我常常想，如果每个人在刚成年的时候，患上几天聋盲症，那将是一个很好的经历：因为黑暗将会让他更加珍爱视觉，寂静将会让他更明白声音的愉悦。 

    我经常测试那些视力正常的朋友，看看他们究竟看到了什么。最近，我问一个刚刚从森林中散步回来的朋友她看到了什么，她回答说：“没什么特别的。”对于这样的回答，很多人习以为常，但我深感不解。于是我老早就知道视力好的人其实是看不见什么东西的。 

    我自问：在森林中散步一个小时都看不到什么值得注意的东西，这怎么可能呢？而我这个看不见东西的人，仅仅靠触摸就能发现许许多多让我感兴趣的事情—我感觉着树叶精致的对称，我的手抚摸着光滑的疣皮桦，或者松树粗糙的树皮。春天，我摸着树枝，希望能找到一个蓓蕾，因为它是大自然从寒冬中苏醒过来的最早征兆。有时我会把手轻轻地放到一棵小树上，如果幸运的话，会感受到一阵幸福的悸动，因为有鸟儿在放声高唱。我也会非常开心地让清凉的溪水在我指尖缓缓滑过。我觉得一层层的松叶和草皮比豪华的波斯地毯更让人惬意。有时，我的心在哭诉，我有多么渴望见到这世上所有的一切。仅仅靠触觉就能感受到这么多的幸福，那么，如果能看见，我会发现多少更美好的东西啊！那些拥有双眼的人，为何看不见大千世界那千姿百态的景象呢？他们对眼前的一切已习以为常。人类就是如此，不知道珍惜自己已拥有的东西，却总奢望获取更多别的。那双带来光明的慧眼，却只成为被利用的工具。

假如给我三天光明

第一天8

第二天9

第三天13

我生活的故事

十九个月的光明和声音18

童年记忆22

爱、光明和智慧29

我生命中的莎莉文老师33

亲近大自然36

“爱”的含义38

爱的抚慰42

圣诞节47

“好心城”49

拥抱海洋53

山林秋色55

冰雪世界59

学会说话61

《霜王》事件66

世界博览会74

学习外语77

信心与希望79

剑桥女子中学81

冲破逆境86

进入哈佛91

文学“乌托邦”98

忘我就是快乐108

感恩的心119

冲出黑暗

大学生活130 

约翰·赫慈对我的影响142 

最真诚的朋友——马克·吐温147 

困难面前不服输154 

演讲的日子161 

记忆中的贝尔博士163 

反对战争172 

怀念母亲178 

一束美丽的玫瑰花184 

冲出黑暗188