《从医院到家庭：智慧网络时代的自我健康管理》主要介绍在家庭环境下，介绍对“五高”患者的调理、“呼吸暂停综合症”检测、儿童肺功能检测、老人呼吸治疗、肩颈背腰腿疼痛、免疫功能的促进等问题，可以选择寻求那些医疗健康产品和服务，实现精准医疗，指导人们选择合适的服务。

篇 健康4．0
章 健康是一种生活方式
节 健康定义
一、躯体健康
(一)青少年体质
(二)成年人体质
(三)老年人体质
二、心理健康
(一)青少年心理健康
(二)成年人心理健康
(三)老年人心理健康
三、社会适应良好和道德健康
第二节 影响健康的因素
一、生活方式
二、遗传因素
三、社会因素
四、医疗因素
五、气候因素
第二章 慢病对人类是优选的危害
节 疾病的危害
一、疾病的种类
(一)传染性疾病
(二)非传染性疾病
二、疾病的危害
(一)传染病的危害
(二)慢病的危害
第二节 疾病预防
一、环境控制
(一)规划目标
(二)策略与措施
二、风险识别
(一)与遗传因素相关
(二)与生活方式相关
(三)与环境相关
三、生活习惯
四、疾病信息
五、健康监测
(一)日常健康监测
(二)慢病管理
(三)定期体检
第三章 医学发展与分级诊疗
节 医学发展
一、科技创新促进医学发展
(一)医疗设备
(二)制药技术
(三)诊疗技术
二、科技创新改变医疗模式
……
第二篇 智慧网络在家庭医疗健康管理中的应用
第三篇 家庭环境下的自我健康管理
致谢