读这本书你一定会有共鸣，再也没有见过比沈熹微更会写那些我们内心一闪而过的情绪，甚至把它剖开了整理的作者。 无论是每次开门时笑脸进来的小姑娘，亦或者梦想只是拥有一间五十平房子的好友，习惯把糖让给女儿吃的妈妈……这些须臾瞬间的动容，是沈熹微记录下来的“黑暗之光”，在最漫长的日常里，理清着真正值得我们坚持下去的理由。 慢慢地看这本沈熹微著的《在人群中消失的日子》，可以试着一天一篇，一起沉下心来过一段宁静自省的日子，发现自己，整理自己，修复自己，在与生命中每一天的温柔相处中，消解掉那些累积的绝望和惆怅，长出柔软的心和坚硬的骨头。

自序：灵魂飞行
Part1：把自己从生活的泥淖中拔出来
/黑暗之光/重访故园/千里暮云平/不重要的扔了吧/看一看，等一等
我城/公车旅行/浪迹天涯/阿姐/姨妈的再婚/她/留住天真/出走记
冷吃碱粽子/今晚睡哪里/眼不见难为净/
Part2：唯有热爱，能抵御岁月漫长
春城冬意/夕阳里//外婆的糍粑//土月饼/找白发
街头食物/颓废理想/世间有味/桐和纸/家乡的面/豆汤饭
萝卜的事/五楼阳台/住在理想的隔壁/不打烊的安慰
在水一方/给自己的歌/
Part3：不爱说话的人，请认真生活
外婆家的糖罐子/父亲的顽固与笨拙/舌尖上的旧时光
故乡的冬/晨间/酒喝好了，雨就停了/伴/不速之客/饥饿的缘故
蚊帐/物喜/洗发/夜来风雨声/有所不食/不吃大餐的自由/幽默这件事儿/
Part4：耐住生命的凉
背阴植物/芳华过眼/人间四月天/荷塘夏色
无路可迷/全城停电/声音/位置和圈子/有人赞美单身，有人则不
必先正名乎/绿皮火车/城中村/我在昆明，三月一日/故地重游汶川/大雨迷城/怀旧照相馆/
Part5：梦里出现的人，醒来就要去见他
花儿与少年/数字密码/一日家常/不好客
行李箱里的信仰/锦书无凭/夜机/山长水阔知何处
行中有寄/在林芝逛超市/中毒记/人在旅途
岂曰无衣/没有手机的日子/北方的海/去航海/