一、身心健康篇
第一章 健康——拥有健康的体魄,就有了人生最大的资本
方法1:引导孩子养成良好的生活习惯
方法2:鼓励孩子养成良好的卫生习惯
方法3:帮助孩子养成良好的饮食习惯
方法4:引导孩子养成良好的睡眠习惯
方法5:鼓励玩耍,让孩子的感官动起来
方法6:适量运动,会让孩子终身受益
第二章 心态——要想经营好人生,首先就要具备良好的心态
心态1:只有自信,才能造就孩子
心态2:培养孩子强大的自尊心
心态3:让孩子学会爱自己
心态4:只有独立的孩子,才能面对未来
心态5:让孩子勇敢一点、不怯懦
心态6:告诉孩子,人们更喜欢跟乐观的人交往
心态7:让孩子的心里充满阳光
心态8:教会孩子用感恩之心面对他人的付出
心态9:告诉孩子懂得分享,方能感受幸福
二、品德修养篇
第三章 孝心——孝道,是人类最高贵的感情
要点1:少点粗鲁,教会孩子对老人要有礼貌
要点2:少点拒绝,多鼓励孩子主动为长辈做事
要点3:少点抱怨,让孩子体会到父母的辛苦
要点4:少点借口,给孩子提供尽孝的机会
要点5:少点贬责,欣赏孩子的每次孝顺行为
要点6:少点推诿,给孩子树立孝敬父母的榜样
第四章 尊师一联结慧脉,就要尊师重道
关键1:告诉孩子,一定要尊敬老师
关键2:多体谅老师,主动为老师提供帮助
关键3:正确对待老师“投诉”,给老师多些信任
关键4:主动配合老师,支持老师的工作
关键5:不要对老师有偏见,转变对老师的态度
关键6:人无完人,正确对待老师工作中的失误
关键7:忽视老师的付出,是对老师的最大不敬
第五章 修养——若要人生美好,就要有颗有修养的心灵
修养1:少一些无礼,多一些礼仪
修养2:少一些暴虐,多一些仁爱
修养3:少一些阴险,多一些善良
修养4:少一些苛求,多一些宽容
修养5:少一些谎言,多一些诚实
修养6:少一些奢华,多一些俭朴
修养7:少一些骄傲,多一些谦虚
修养8:少一些狡猾,多一些正直
三、学习激励篇
第六章 学法——掌握一定的学习方法,方能事半功倍
方法1:学习有计划,才能有方向
方法2:主动学习,才能提高学习效果
方法3:掌握知识间的联系,形成统一的知识结构
方法4:抓住重点和难点,也就抓住了关键
方法5:认真理解知识点,死记硬背要不得
方法6:会听课,才能提高听课效果
方法7:限定时间,在规定的时间内做作业
第七章 记忆一记忆力不好,人生就会一塌糊涂
技巧1:了解孩子的记忆特点,帮助孩子提高记忆效果
技巧2:供养不足影响大,为大脑提供足够的营养
技巧3:若要提高记忆效果,就要激发孩子的记忆兴趣
技巧4:多加思考,找到孩子最佳的记忆时间
技巧5:使用正确的记忆方法,效果才会更好
技巧6:减少干扰,为孩子创造良好的记忆环境
技巧7:记忆力效果的提升从注意力培养开始
第八章 激励——做好自我激励,才能成就自己
要点1:告诉孩子,坚定梦想,才能不断向前
要点2:告诉孩子:胜不骄、败不馁
要点3:告诉孩子,做事需要恒心,不可一曝十寒
要点4:告诉孩子,敢于吃苦,未来才会更甜
要点5:引导孩子做个积极向上的人
要点6:让孩子告诉自己:我真的很不错
要点7:引导孩子树立正确的人生观
第九章 人际——懂得与人交往,拓宽自己的人脉圈
重点1:鼓励孩子多交朋友
重点2:为孩子创造与他人交往的机会
重点3:鼓励孩子带同学来家里
重点4:鼓励孩子多参加集体活动
重点5:引导孩子与不同年龄的人交往
重点6:引导孩子认识各行各业的人
第十章 视野——要有大视野、大格局
技巧1:家中挂一幅世界地图,时刻漫游世界
技巧2:增长知识,海外旅游不可少
技巧3:给孩子创造机会结识外国朋友
技巧4:多带孩子参加各种展览会
技巧5:带孩子在不同的地方居住,体验不同的生活
技巧6:网络世界,是一座取之不尽的宝库
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