第一部分 旁观者说
吴启宇本纪——剑胆柔情话吴哥
你就是传奇——顾明往返横渡琼州海峡事迹纪实
刘午峰:别让你的梦想沦为空想
陈心少年横渡,太多的争议和思考
敬天爱人,崇高境界
自强不息,龙跃海峡
书写横渡历史那支坚强的笔——李亦东往返横渡琼州海峡
感天动地,从负数开始的人生
最美横渡人——赵峰
母子同渡
沧海横渡尽显英雄本色——记横渡琼州海峡湖北省仙桃第一人陈传华
平凡人的不平凡之路——从横渡到拯溺
第二部分 横渡者说
横渡海峡就是横渡人生
蓝色,我的梦想
二次横渡琼州海峡
感恩琼州海峡——横渡琼州海峡之感恩篇
琼州海峡——横渡是我爱您的方式
不渡海峡终不还
每个人心中都有一道琼州海峡
横渡海峡,挑战极限
挑战之旅,败而不挫——从单程到往返横渡的历程
附录一 海牛历年来成功横渡琼州海峡的勇士列表
海牛俱乐部横渡琼州海峡勇士名单
附录二 横渡及游泳知识
论普通人长距离游海
横渡琼州海峡须知
跋 《横渡,不一样的人生》众筹出版鸣谢
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