艾灸与刮痧是我国传统中医源远流长的宝贵遗产，属于自然医疗保健方法，千百年来广泛流传于我国民间，“家有三年艾，郎中不用来。”艾灸方法具有独特的找病功能，就是能在疾病尚未出现的时候发现疾病，符合目前“早诊断”、“早发现”、“早治疗”的医疗理念。通过艾灸的找病功能，可以让我们更早地发现疾病，防患于未然。刮痧以中医的脏腑经络学说为理论基础，在疾病未起或初起的时候，刮痧可以帮助身体排出毒素，激发人体的“正气”，达到防病、治病的目的。在疾病比较严重时，刮痧也可以帮助人体疏通经络，促进病邪的排出，起到辅助治疗的作用。不仅是健康人，病人也可以自我进行艾灸和刮痧。艾灸无副作用、简单易行、见效迅速，不但可以祛病而且可以强身，是集治、寻、养三位一体和驱、补、通、调四效合一的绿色疗法。刮痧对皮肤看似简单的刮拭刺激，其实是对体内脏腑、经络、体表、血脉、肌肉的总动员，可以调动机体的自我防卫系统，来调节失衡的气血，排除对身体有害的毒素，发挥保健作用，帮助身体排除毒素、清洁血液环境、重现体内阴阳平衡、激活人体自我痊愈能力、提高自身免疫力。艾灸与刮痧疗法历史悠久、操作简单、安全可靠，组穴灵活多变，可以自由组合，适合不同需要的人群使用，有助于改善现代人寒、气、虚的体质特点。《灸除百病刮痧保健全书（超值全彩白金版）》用通俗易懂的语言讲解了艾灸与刮痧的医学理论，教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法，让你学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、瘀滞的艾灸法，掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术。现在，你只需一步一步跟着《灸除百病刮痧保健全书（超值全彩白金版）》的讲解，就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础，都可以轻松入门，为自己、为家人解急时之需、疗身体之疾。

第一章 温通经络，“艾”到病除-走近神奇的艾灸
古法今用，探秘绿色健康的艾灸疗法
1.艾灸疗法-最古老的中医疗法
2.灸除百病：用艾灸疗法祛病，既简单又有效
3.艾灸疗法是集治病、寻病、养生为一体的妙方
4.只需灸一处，多种疾病即可消
5.艾灸疗法是相伴一生的良医
凡药之不及，针之不到，必须灸之-常用艾灸疗法
1.艾炷灸：艾叶苦辛，能回垂绝之阳
2.艾条灸：调整人体机能，提高身体抵抗力
3.温针灸：严防艾火脱落，谨防烧伤
4.天灸：灸除“内”毒，一身轻松
5.熨灸：活血化瘀，扶阳正气
6.非艾灸法：与艾灸疗法的异曲同工之妙
细节决定健康：灸疗的禁忌及其适应证
1.艾灸疗法的作用原理与功用
2.艾炷、艾条、药条的制作
3.热证也可使用艾灸疗法治疗
4.灸法也有补泻之分
5.艾灸的取穴原则与配穴方法
6.禁灸穴-这些穴位千万不能灸
7.艾灸疗法的注意事项
8.影响艾灸疗效的六大因素
9.掌握施灸体位和顺序很重要
让疾病无所遁形的艾灸寻病术
1.艾灸疗法通过经络来辨识疾病
2.灸感可用来测知经络的畅通与否
3.神奇灸感，可以找出经络里的病
4.循经治未病，艾灸是良方
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