上篇 上药养命，中药养性
第一章 中药概述——源远流长的祖传瑰宝
第一节 中药的起源与分类
中药起源——从“神农尝百草”谈起
本草文献——恩泽千秋万世的书卷
中草药——选“道地药材”
中药的类别——各司其能的学问
第二节 中药的特点与应用
中药的性能
中药的配伍
中药的服用
中药的禁忌
第二章 中药治病——气血冲和，百病不生
第一节 内科疾病
感冒
板蓝根
麻黄
头痛
川芎
龙胆
眩晕
天麻
珍珠母
肺炎
芦根
鱼腥草
失眠
酸枣仁
柏子仁
哮喘
白果
桑白皮
肩周炎
姜黄
秦艽
慢性胃炎
丁香
肉桂
急性胃肠炎
木香
藿香
腹泻
山药
干姜
……
下篇 科学饮食，延年益寿