阿健大叔，是一位资深传媒人、制片人、健行者。他说：“旅行如同访谈节目，就是到处找人聊天。”为便于交友和防身，他学会了空手道、爵士鼓和几道像模像样的拿手菜。在工作和旅行的双轨制里，他神奇地掌握了两种“货币”——时间和移动，经常能实现“迷你（mini）退休”。迄今，大叔已健行了5大洲40多个国家和地区。
　　他曾于英国就读、工作及生活，也曾在柬埔寨当义工，教授当地华人子弟中文、英文和电脑技术。泰国是他人生的头一个出境游目的地，那时他还不是大叔，一踏上这片土地，竟突然爱上了那里的空气、土地和水，也被当地淳朴的民风所感动，接着他鬼使神差般地来回走了不下20趟，并结交了不少当地朋友。

　　《泰国说明书——绅士款》是一本专为即将出访泰国，或正在泰国旅行度假的，男性朋友准备的超级指南书。
　　在这本为追求自在行走而为你量身定做的书里，记录着神奇泰国的一切，以及你和她可能错过的各种好消息。你将在作者阿健大叔及各路泰国当地华人华侨的引领下，避开熙熙攘攘的人流，独辟蹊径地领略和发掘微笑泰国多姿多彩，却鲜为人知的方方面面。
　　泰国毫无悬念地成为中国游客的出境游目的地，2014年中国游客赴泰旅游人数达460万，约达全球赴泰旅游人数的14%。国人前往泰国，就是为了体会独特的泰式风情，领悟当地的佛教文化，享受迷人的热带风光，并学着像泰国人一样，整天把笑容挂在脸上。

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