本书从心理学的角度，教你辨认“毒型人格”的恶情人，细数这些人如何运用语言、心理暗示甚至性爱将你打造成他游戏棋盘上的棋子；如何侵蚀你的人格，让你逐渐失去主体性，利用搞暖昧处罚“不受控制”的你；如何在最后因为你逐渐开始情绪不稳定，让他感到担心害怕，而华丽丽地与你分手。

引言 一场冒险
PART 1 如何识别有毒的恶情人
三十面示警小红旗
小心“秃鹫”
恒定量
PART 2 捏造的“灵魂伴侣”
为受害者量身打造的诱导过程
对自我认同的侵蚀
大结局
PART 3 疗伤之路
为什么疗伤需要那么长时间？
悲伤的心理阶段——第一部分
悲伤的心理阶段——第二部分
PART 4 重获自由
向后看，向前走
自省与不安全感
尊重自己
三十个力量的象征
灵性与爱
“愚者”与世界
更广阔的视界
后记 “恒定量”的再度降临
致谢
资料来源参考
附录 心理变态测试