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编辑推荐

你的心里产生了一丝悸动……
你想独自创业，想去北极，想重回学校，想减肥，想升职，还想学会弹尤克里里琴？或者说，你只是有一种感觉，人生肯定还有更多的意义？
如果有什么事，你真的特别想做，但心里却害怕自己永远不会成功，那么这本书就是你需要的。

抚平悸动
这本书，就是踢向你屁股的那一脚。
为了让自己梦想成真，你必须走进中央舞台。你必须直面自己的恐惧，把空谈变为行动。
当然，产生恐惧合理且自然，但是理解恐惧却能让你站在人生之巅。接着你会发现，“开始”这一个行动，就能立刻带来改变。所以说，挥别现状吧。
看到了吧，这就是窍门。只要在某个地方开始就行了。任何地方都醒。但是，现在就要行动。
这本书写过那些无论给别人打工还是自己做老板、无论热恋中还是失恋中、无论感性或是理性。无论忙得焦头烂额还是闲得看表等下班的人……不过重要的，这本书写给那些有野心的人：想要“开始”，这就是你需要的。
等待无益，开始就是进步。

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作者简介

　　沙阿·瓦斯蒙德，作为伦敦政经学院的毕业生，的创业生涯有一个不同寻常的开端。22岁时，她赢得了一次采访超中量级拳王克里斯·尤班克的机会，结果，她赢得了为尤班克推广下一场比赛的机会。那场比赛的现场48000张门票全部售出，而且赢得了1800万电视观众。沙阿至今还是个忠实的拳击迷。

　　开办自己的公关和市场营销公司后不久，沙阿获得了第一个客户——当时还没什么名气的戴森吸尘器公司。和詹姆斯·戴森爵士一起将戴森公司打造成全球知名品牌的经历，沙阿学到的远比MBA课程上的东西多得多。时至今日，沙阿仍然视詹姆斯为自己最大的灵感之一。

　　成为鲍勃·吉尔多夫爵士在线旅游公司的创始主管后，沙阿就爱上了互联网。一年后，沙阿筹集到大笔资金，创立了mykindaolace.com，这是一个早期的社交网站。随后，这家公司出售给了BSkyB。

　　沙阿是一个多产的公共演讲人、数码狂人，对小生意充满激情。在众多荣誉中，沙阿被英国董事协会投票选择“英国交际网最大的女性”之一，是《当今管理界35个35岁以下最优秀的人》之一，还是《成长商界》杂志的“青年创业者”。

　　2009年，沙阿创办了Smarta.com，这是英国排名第一的小企业资源网站。Smarta是一个高度创新的商业平台，在领军企业家西奥·帕芙提斯、黛布拉·米登、迈克尔·博奇和艾克西·博奇的支持下，为企业主提供建议、关系网和实用工具。2011年，沙阿创办了“Smarta商业建筑者”，这是一个为企业设计的具有突破性一样的云端式工具组合。

　　在推特上关注沙阿：@Shaawasmund

　　理查德·牛顿，是一名企业家、顾问和作家。为《星期日电讯报》写了近十年经济文章和其他文章后，理查德决定改变现状，言行一致，独立创业。他合伙创立了一家软件公司，为世界上很多大型消费品牌提供品牌管理解决方案。

　　如今，他是合伙创始人、主管、董事会顾问，还是好几家科技公司和起步公司的导师，包括Screendragon、Call Trunk和Txt2Buy。

　　他管理着顾问机构“牛顿代理”，写作有关商业中的创新力、商业中优秀语言表达的重要性，以及动手行动的紧迫性等等文章。

　　他也再richard-newton.com上写文章，他也有推特账号@richnewton。

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内容介绍

　　你的心里产生了一丝悸动……

　　你想独自创业，想去北极，想重回学校，想减肥，想升职，还想学会弹尤克里里琴？或者说，你只是有一种感觉，人生肯定还有更多的意义？

　　如果有什么事，你真的特别想做，但心里却害怕自己永远不会成功，那么这本书就是你需要的。

　　抚平悸动

　　这本书，就是踢向你屁股的那一脚。

　　为了让自己梦想成真，你必须走进中央舞台。你必须直面自己的恐惧，把空谈变为行动。

　　当然，产生恐惧合理且自然，但是理解恐惧却能让你站在人生之巅。接着你会发现，“开始”这一个行动，就能立刻带来改变。所以说，挥别现状吧。

　　看到了吧，这就是窍门。只要在某个地方开始就行了。任何地方都醒。但是，现在就要行动。

　　《停止空谈，马上行动：让未来的自己感谢今天奋斗的你》写过那些论给别人打工还是自己做老板、论热恋中还是失恋中、论感性或是理性。论忙得焦头烂额还是闲得看表等下班的人……不过最重要的，这本书写给那些有野心的人：想要“开始”，这就是你需要的。

　　等待益，开始就是进步。

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1．嘀嗒嘀嗒
生命的速度（The speed of life）
追上去（Catch up）
如果现在不动手，那还等到什么时候？永远不动手吗？（If not now， then…never? ）
本该，可以，应该……（Would， could， should…）
改变作风（Shifting gears）

2．渴望
你想要什么？（What do you want? ）
什么能让你高兴？（What makes you happy? ）
不再做白日梦了？（Stop daydreaming? ）
了解自己（Know yourself）
你在纠结什么？（Where are you scratching? ）

3．恐惧与遗憾
拥抱恐惧（Embrace fear）
兴奋（Flush）
恐慌区（The Discomfort zone）
留下遗憾（Leave regret）
掌控局势（Seize control）
假如这样就好了……（If only…）

4．开始
说什么做什么（Do what you say）
软糖（Marshmallows）
不要犹豫（No hesitation）
时光飞逝（The whoosh of time）
心动（Climb into the ring）

5．做决定的艺术
流畅状态（State of flow）
推进力（Propulsion）
阻碍太多（Too much jam? ）
继续抓紧（Get on with it）
放纵的危险（The danger of drift）

6．……以及行动
你的目标是什么？（What’s your goal? ）
分类（Chunk it down）
现在该做什么？（Now what? ）
吃掉大象（Eating elephant）
小小计划一下（A bit of planning）

前方危险，小心失败
多做研究
龙出没
调头！
别摇晃！
别人会说什么？

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