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书       名 :
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出版时间 :
医生没说的怀孕那些事儿/亲亲乐读系列
0.00     定价 ¥ 49.80
浙江工贸职业技术学院
此书还可采购1本,持证读者免费借回家
  • ISBN:
    9787553737508
  • 作      者:
    刘志茹|主编:汉竹
  • 出 版 社 :
    江苏科学技术出版社
  • 出版日期:
    2015-01-01
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内容介绍
《医生没说的怀孕那些事儿》的特色在于跳出了 同类孕产书怀胎十月这种保守的时间线模式,而是真 正站在读者的角度,将孕妈妈最关注的产检、孕期营 养、孕期保健、控制体重、准爸爸怎么做、特殊的怀 孕经历及胎教等内容分别划分出来,突出实际应用的 强大优势。 “产科专家告诉你”这个版块贯穿全书,它不再 是乏味、枯燥的说教,而是由产科专家结合自己的接 诊经验,将孕妈妈不愿问、不敢问、不好意思问而又 确实想知道的方方面面的孕期知识,用带有温度的文 字娓娓道来,让孕妈妈不再惧怕,在心理上找到依靠 。 另外,本书除了每月产检项目和专家解读产检报 告外,更首次给出“产检前你需要注意这些”,指导 孕妈妈如何一次就通过产检。同时将孕妈妈体重控制 作为专项内容来介绍,太瘦的怎么办、过胖了怎么办 ,给出孕妈妈科学、健康的方体重管理方案。 为了让孕妈妈第一时间掌握科学的孕产信息,也 为了让阅读切实成为一种享受,刘志茹在书里大量运 用插画来解读孕妈妈该如何睡觉、洗澡、上下楼梯、 做瑜伽和产前运动等细节问题,非常贴心。 一个柔软的小生命,已经轻轻落入你的生命,幸 福的父母们,用你们满满的爱,准备迎接那个完美的 小天使降临吧!
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目录
Part 1 孕期那些事儿 备孕,健康宝宝有备而来 孕前检查,走好备孕第一步 是孕前检查,不是普通体检 备育男性的孕前检查 备孕女性的孕前检查 好心情助好“孕” 想要宝宝,这些心理误区要避免 学会休息与放松 优生优育,孕前营养不可少 备孕女性所需营养素 备育男性所需营养素 孕前3个月开始调理饮食 补叶酸不只是备孕女性一个人的事儿 大龄备孕女性怎么吃 食用胡萝卜,男女大不同 白开水是最好的饮料 成功备孕还要注意这些 找准排卵期,快速怀孕有办法 制订一个健身计划 备育男性第一重任——养好精子 胖MM、瘦MM,备孕有妙招 孕前太瘦,需要先增胖吗 5大受孕最佳体位 不宜受孕的3种情况 …… Part 2 胎教那些事儿 附录
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