1．就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。
2．在许多的犹豫中，你做对了一件事情，那就是勇敢地上路，不要徘徊在许多假设性的框框里。那是一个人生的大关卡，你做了一个正确的选择，那就是：尝试，再尝试，不害怕所有的新鲜事。
3．有时只有“辜负”大家期望，才有自己的希望，一个人的生涯规划不可能一成不变，只要不放弃自己规划人生的权利，永远会有希望。
4．可以用努力改变的事情不能等，不能用努力改变的事情要有耐心。该做的事不能等，对结果却要有耐心。人生目标不能等，对人性却要有耐心。
5．世上最烦的事情，就是自己找麻烦。在解决麻烦上，不要等。如果命运的黑夜漫长又寒冷，请一边让行动促使自己发热，一边宽容地等。不能只是等。
6．什么都阻挡不了我，只有天空才是我的极限。
7．追求梦想，总是能让一颗心发亮。
8．习惯于求生，慢慢的，就会拥有阳光性格。这是饱经磨难后最好的礼物，虽然，不是每个饱经世事的人都能获得。如果只是消极地等待转机，没有尝试为自己坚持一些什么，受到再大的折腾，终究只会越来越虚无。
9．镇静一些，有耐性一点，且看看命运怎么盘旋。活得久，才能站在小山头上，欣赏自己走过的崎岖路线。一个人，可以没有未来目标，不描绘生涯规划蓝图，只要记得当阴暗降临时，一有机会，就要往阳光多处走，还是可以走出一条灿烂温暖的人生道路！
10．想活得好的人，会用温柔而有条理的声音引导自己。给自己温柔的鼓声，行进的节奏才得以安稳而有力，不会迷失在其他的杂音里。
11．最不舒服的感觉是在同一个泥淖处坐着，把污泥涂满身。我总是发现，往前走比留在原地好，继续奋战比投降舒服。有时候觉得自己没有路了，那只是因为一时间乌云遮住天空，只要有一点点耐心，就可以撑过去。有时“此路不通”是一个善意的警告，你应该有另一条更好的路走。
12．尽管我们会看到，再怎么努力也可能会得到负面的东西，不在退潮时抱怨海，也不在月缺时埋怨月亮；我们不必变成完全的乐天派，但在陷入僵局时，最好还是要往好处想。
13．虽然，大部分的时候，从门到窗的距离，可能超乎想象的长，我们还是要找到那条路，从门，走到窗口那边，才会看到一大片蓝天。蓝天，原本就在，只是我们一直把自己关在房子里。
14．当一只拍翅逃奔的鸵鸟，不是懦弱，不算偷懒，只要明白“暂时逃走是为了继续往前走”，也是为了给自己一点缓冲速度。
15．成功者以简单的情绪，挑战艰难的任务。失败者以复杂的情绪，面对简单的任务。
16．不要等走大运了才享受生活。平时就能体会生活乐趣，懂得量入为出地犒赏自己，绝对不是浪费，而是培养“幸运的持久力”。
17．感情上，如果可以选择的话，人们都明白，他最后要找的不是一个最好的人，而是一个最适合的人。
18．在我们的生命里，每一件发生过的坏事，看来好像都是偶然出现的怪异音符。其实，如果我们能够有耐心一点，把路走远一点再往回看，它们总有一定的意义。
19．深深地吸一口气接受现实，多么容易，又多么艰辛。相信疤痕会痊愈，相信时间的疗愈力，相信自己还可以有小小的努力。相信我们所不愿承受的一切毕竟已经来临，然后，我们才能跟自己内心里受伤的灵魂交谈，和全世界握手言欢。因为接受了那原以为不能接受的事，我们的视线才更宽广，破茧而出的力道也更强壮。
20．人人都有雪亮的眼睛，幸运之神也是，都在小动作中精明地打量观察。我们的幸运符上，的确需要一些“舍本逐末”的温馨小动作与贴心话。
21．如果正直得令人害怕，那不叫正直，那叫残酷。
22．预设困难、自寻烦恼是人的天性，但要记得，如果你让这种天性继续茁长，你惯坏了它，对你有百害而无一益。
23．所有令人难忘的女人，都是擅长微笑的。一个不会笑的女孩，留不住青春的光华。女孩不必美艳，只要懂得自然微笑，就会有好人缘。微笑是最好的叩门砖；一笑释冰霜，一笑解千愁。
24．愿意欣赏，愿意鼓励，你一定有好人气。愿意聆听，愿意祝福，你一定有好人气。愿意微笑，愿意理解，你一定有好人气！
25．每一种幸福的背后，都站着咬紧牙根的灵魂。
26．正面和负面，你都要接受，这才是人生的全部。
27．频率——真是爱情中最神秘的东西。你该对自己说的是：“我对自己有信心，我一定可以吸引和我‘对眼’的人。”然后，不要用“挑伴侣”、“找老公”的眼光去交朋友，要用“找同道”的感觉去认识新朋友。这世界上有很多人与你是同道：你开朗、他大方是同道；你们都爱喝红酒是同道；都喜欢买股票也是同道。成不了良缘，也会交得许多朋友。
28．活得好的人像阳光，总会不自觉地散发着自信的温暖。
29．最糟的理财之道是：活着的时候来不及把该花的钱花完，以及，把钱全花完了却还活着。
30．这世界比你想象中宽阔，你的人生不会没有出口。你会发现自己有一双翅膀，不必经过任何人的同意就能飞。
……
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——台湾著名节目主持人 蔡康永
★属于自己的幸福，需要积极的争取，吴淡如以身作则，用她家庭和事业的成功，证明了丰满幸福的人生，来自正向积极的主动力。
——台湾畅销书天王 吴若权
★吴淡如说自己是一个对生命尽全力的人，如果说自己的书能够赢得读者的厚爱，那是因为她的话就像探照灯一样，用心灵去照亮他们的情感之路。
——北京晚报 王金跃