李志刚，教授、主任医师、针灸学博士、针灸推拿专业博士生导师。现任北京中医药大学针灸推拿学院副院长。
　　兼任针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会刺法灸法学会常务理事，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，中国性学会理事，中华中医药学会神志病分会副会长兼秘书长，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定工作中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会及教育部评审专家。

　　《在家艾灸很简单特有效》详解艾灸的基础知识和中老年人疾病防治艾灸方法、女性妇科病、男性生殖系统疾病和日常常见病的艾灸防治方法，以及四季保健养生艾灸，其中从疾病的诠释、发病原因、艾灸理疗及注意事项等方面入手，全面帮您疗身体之疾。本书还列举了一些养生保健要穴，随时灸一灸，身体健康不用愁。全书内容丰富、严谨精确，即便没有医学基础的人也能轻松掌握，扫扫二维码，跟着视频做，实现小病自治，在家就诊。

Part 1艾灸基础知识—治病之前须先知
1 古代近代，艾灸传承不灭 008
2 六大作用，解决健康隐患  010
3 取穴方法，教您精确找穴011
4 艾灸手法，知而方能操作 013
5 适应禁忌，知晓方能建功015
6 思之慎之，避免意外发生 016
Part 2常见病艾灸—熏熏烤烤百病除
感冒  018
咳嗽  020
头痛  022
腹胀  024
腹泻  026
便秘  028
胃痛  029
急性肠炎  030
贫血  032
打嗝  034
中暑  036
失眠  038
消化不良  040
Part 3
男女保健灸——感情加分享健康
痛经  042
月经不调  044
更年期综合征 046
产后缺乳  048
不育症  050
前列腺炎  052
早泄  054
阳痿  056
性冷淡  058
急性乳腺炎060
阴道炎  062
乳腺增生  064
崩漏  066
带下病  068
Part 4为父母施灸——老年病痛“灸”能消
高血压  072
低血压  074
冠心病  076
高脂血症  078
糖尿病  080
中风后遗症082
风湿性关节炎 084
肩周炎  086
膝关节炎  089
心律失常  092
Part 5给孩子施灸——暖暖肚子不吃药
小儿感冒  094
小儿咳嗽  096
小儿厌食  098
小儿疳积  100
小儿惊风  102
小儿遗尿  104
小儿发热  106
小儿哮喘  108
Part 6上班族自我艾灸——疲劳虚弱全赶走
腰酸背痛  124
空调病  126
偏头痛  128
眩晕  130
疲劳综合征132
网球肘  134
抑郁症  136
小腿抽筋  138
颈椎病  140
神经衰弱  142
Part 7四季保养艾灸——五脏六腑都健康
春季养肝  146
夏季疗心  148
长夏健脾  150
秋季补肺  152
冬季固肾  154
小儿疝气  110
小儿盗汗  112
小儿肥胖  114
小儿夜啼  116
小儿多动症118
小儿腹泻  120