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快乐养生幸福生活
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¥ 58.00
浙江工贸职业技术学院
ISBN:
9787510147074
作 者:
作者:周芳
出 版 社 :
中国人口出版社
出版日期:
2016-10-01
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《快乐养生幸福生活》作者周芳以九大仙草之首铁皮石斛为导引,创建了易中禾仙草园,梳理了以道德养生、仙草养生、文化养生、四气养生、气功养生、按摩养生、环境养生为主的“养生七法”,使您学会倾听自然的声音、身体的语言,享受宁静带来的快乐,回到*本真的自然之境,达到健康延年的真效。
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作者简介
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内容介绍
《快乐养生幸福生活》将书法艺术与传统养生文化融为一体,使之珠联璧合,相映成趣。《快乐养生幸福生活》以书法艺术诠释传统养生文化,视角独特新颖,读后给人以清新唯美、如临仙境,身心愉悦之感,不失为国内鲜见的生活、养生保健及书法艺术佳作。
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目录
名家题词
序一
序二
前言
道德养生
仙草养生
文化养生
四气养生
气功养生
按摩养生
环境养生
后记
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