身处充满挑战的环境，你希望体验神奇的空明、 宁静与自由吗？ 在这本具有独创性的力作《由内而外》中，畅销 书作者迈克尼尔对传统心理学大胆创新，分享了对生 活发展的卓越全新理解。这个革命性的方法建立在心 灵、意识和思想三个简单法则之上，阐释了我们的情 绪来源，以及生活体验如何让我们的未来变得更好。 理解迈克·尼尔创作的《由内而外(突破自我的 三大法则)》中的这些法则，你可以探索到生活背后 的智慧，接触到原始的智慧与指导，释放出无穷的创 造力。你将生活得更加轻松，更加没有压力，还能更 好地融入到生活的变化中。 你准备好开始了吗？

序 前言 一个人的革命 第一章 转变生活基础 1.变革性谈话 2.第一法则 3.你只需知道 第二章 扩展可能性 1.一个奇迹公式 2.原始的恩赐 3.空杯思想的价值 第三章 生活在梦想中 1.学习如何成长 2.自相矛盾的结果 3.超越赋权 结束语：人生导师与一棵大树 相关资源 鸣谢 关于作者