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书       名 :
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出版时间 :
在内心坍塌之前找到心灵的出口
0.00     定价 ¥ 32.80
浙江工贸职业技术学院
此书还可采购1本,持证读者免费借回家
  • ISBN:
    9787511356093
  • 作      者:
    编者:孙郡锴
  • 出 版 社 :
    中国华侨出版社
  • 出版日期:
    2015-10-01
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内容介绍
孙郡锴编著的《在内心坍塌之前找到心灵的出口》讲述了:当事情已成事实,当现实无法改变,只有向往未来的美好,试着给心灵一个台阶,学着给情感一个温暖的家园,灰暗的生活才会柳暗花明。 “春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。”走在人生的四季中,应当学会顺应和欣赏。其实,每个季节,每个生命,每段人生都有它独特的风景与美好,处变幻无常中,少些惶恐,多些释然,顺其自然,便心安理得。
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目录
1.轻飘飘的世界,轻飘飘的我
危险指数:★★
无论什么原因,把自己交给外部世界,交给别人,就是被动的人生。结果一定是:当外部世界摇摆、动荡时,我们也会被动地跟着摇摆、动荡。
迷失在别人的世界里
为了别人,改变了最初的自己
戴着面具的脸
我把自己丢在了爱情里
过不去的“心理哺乳期”
浑浑噩噩橡皮人
2.虚荣的巨影
危险指数:★★
有些人的虚荣心,比为了保全生命所必需的分量更多,对于这种人,虚荣心所起的作用何等恶劣!这些人竭力使别人不愉快,想借此引起别人的钦佩,他们设法要出人头地,结果反而更不如人。
虚荣是个美丽的泡沫
是什么让生活始终不能如意
面对物质追求量力而为
学会正确对待“攀比”
不要企望不可能的尽善尽美
你没有那么多观众
逃避和掩盖缺点它就不存在了吗
何必打肿脸充胖子
一知半解的做作
他有他的好,你有你的妙
3.忌妒的荼毒
危险指数:★★★
忌妒的产生,在明白无误地告诉一个人:别人比你强,你的处境已经很危险,你如果再不做出努力的话,你会失去很多东西,甚至会失去你的生命。
见不得别人比我好
积极的“忌妒”
伤敌一万,自损八千
被忌妒掩盖的真相
我和前女友,到底谁更好
女人何苦总是为难女人
学会欣赏,这是人生重要的一课
4.逆流的鱼,是天生的命运
危险指数:★★★
命运有它的神秘的权杖,它可使用它的权杖,打击我们的精神生活。如果你的精神世界只种下了一棵软弱的芦草,就让它枯萎吧。
“受害者”的牢笼
永不休止的抱怨
不是命不同,而是心不同
命运的反转
人生真正的厄运是绝望
危难里不是只有危机
折只船,渡自己到对岸
5.越爱越孤独
危险指数:★★★
真正的爱情之路并不平坦。爱情只有当它自由自在时,才会叶茂花繁。认为爱情是某种义务的思想,只能置爱情于死地。
你爱错了人,责任在你
向你的旧伤问好
爱不是单一的狙击
无法呼吸的爱
常相疑如何长相知
拴在腰带上的丈夫
戴着锁链的妻子
被任性撕裂的爱情
6.受到惊吓的小孩
危险指数:★★★
许多天才因缺乏勇气而在这世界消失。每天,默默无闻的人们被送入坟墓,他们由于胆怯,从未尝试着努力。对什么都胆怯的人,永远没有笑容。
恐惧,源于你对这个世界的未知
黑暗就是我的地狱
不能自已的人前颤抖
亿万财富拱手相让
从恐慌的躲藏中走出来
逃下去不如迎上去
你敢不敢试一试不可能的事
7.低垂的头,弯曲的躯
危险指数:★★★★
自卑往往伴随着怠惰,往往是为了替自己在有限目的的恶俗气氛中苟活下去在作辩解。这样一种“谦逊”是一文不值的。
你的生命不该如此卑微
把自己囚禁在孤独城堡中
别人看你挺好,你把自己当草
天生的缺陷,不是堕落的借口
不要看低自己
你最该欣赏的就是你自己
8.屈服的羔羊
危险指数:★★★★
卑怯的人,即使有万丈怒火,除弱草之外又能烧掉什么呢?屈服是心灵的贫困,使生命脆弱到难以掌握。谁不能主宰自己,他就永远是一个奴隶。
丧失主权的生命
听话者的悲哀
一味迁就是对自己的不尊重
欲罢不能的好人情结
依赖,让女人丢失了幸福
不要在家暴面前成为绝望主妇
错把纵容当宽容
在屈辱的骚扰中委曲求全
9.超出理智的情绪
危险指数★★★★
人类的美不仅仅体现在外表,还体现在我们的修养上。如果你始终无法克制自己的坏脾气,它很有可能在你人生最关键的时候给你带来毁灭性的影响。
坏脾气总是把生活弄得一团糟
冲动是魔鬼,谁碰谁后悔
一个配件引发的血案
电脑前的狂怒人群
情绪“中暑”的开车族
说一不二的一家之主
让自己平静平静
负面情绪要克制,但不要一味压抑
10.我们囚禁了自己
危险指数:★★★★★
一个人承受不了那么多,在生命余下的日子里,有梦就去寻,有爱就去追,不要将自己封锁在心灵的窗棂内,最后让你与世界的距离彻底吞噬你的笑容。
人世间最孤独的人
没有交流和沟通的心灵只能是一片死寂
世界不会抛弃任何人
其实根本没人要害你
你一直很好,是你自己没有意识到
用内心迎接这个世界,否则生活会坍塌
11.焦虑、忧郁、偏执,我的世界就要崩塌
危险指数:★★★★★
焦虑、忧郁、偏执越来越多负面情绪在心中不断累积,影响生活、影响工作、影响人际交往影响人生的方方面面,令我们陷入诸事不顺的恶性循环中。我们的精神世界就要崩塌!
我为房愁
求求你,赐给我一个爱人吧
工作,工作,你到底在哪里
我的世界剑拔弩张
创伤后的心理变异
越是成功越痛苦
躺在玫瑰花中死去
12.我心寒凉
危险指数:★★★★★
一个人所处的最荒谬的——也是悲剧性的——处境就是:当他最需要良知的时候,良知却最软弱。它因为各种原因始终不肯出现。
毒药就在你心中
“我”被“他”控制啦
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