张帆，上海外国语大学英语语言文学学士，英国诺丁汉大学现代英语语言学硕士，英国西敏斯特大学双语翻译硕士。以开怀为由行走，以相同姿态书写和生活。偷习英式幽默，自诩也懂中式、西式娱乐的秘诀。很少迷路，准则或多或少在于follow heart。热爱事业，乐此不疲地做她人生的发明家。昨天，今天，明天，非“猫步旅人”不可自喻。

　　旅欧女作家张帆，理解旅人的成长过程，她挑选了一些英国典型的美食背景介绍，以方便那些热情而单纯的，而且对英国食物充满好奇的读者。张帆是个喜欢品尝味道的旅人，英国的各式美味成全了享受，也带给她别样的人生体验，领悟到别样的生活哲理。

　　无论如何的随性出发，
　　每一次旅途终由现实构筑，
　　才会有那些有时完整有时一半的猫步，
　　才会有泥路上看似随意轻巧
　　却也冷静得出奇的脚印……
　　她不仅仅要沿途撒下气息，
　　她还必须懂得取舍风景，
　　出发和再出发都为了准确抵达，
　　她所信奉的人间烟火，
　　或者说，
　　心之归宿。加一个状语，情况便会完全不同——像英
　　国人那样喝茶，像英国人那样抱怨天气，甚至像
　　英国人那样醉倒在梦乡里……归根到底，觊觎一
　　种英国化的生活方式，所以可用人生另一些重要
　　的东西换取来这里建立家园的机会，所以那些人
　　认定移民才能彻底解决他们的问题。
　　……

自序：像英国人那样喝茶  /001
降临冬天的食谱  /001
偷情卡路里  /023
口水 de印象派  /046
马铃薯男人  /063
甜心，总是一场误会  /083
醉生的，梦死的  /103
生如一杯  /118
伦敦理想国  /136
谁是谁的人间烟火  /157
味季，赛季  /178
恋恋伦敦桥  /196
古玩路演  /208