在互联网时代， 家企业如何面对公众舆论，很可能影响着其未来的发展。 近年来，中国企业的公关危机层出不穷，无论是BAT（百度、阿里巴巴和腾讯）巨头，抑或是初创公司，都有过陷入被口诛笔伐的尴尬境地。尤其是随着信息传播速度的提升， 旦企业陷入舆论危机，其做出有效反应的时间可能仅有几个小时甚至几分钟，此时 个专业的公关部门对于企业挽救自身品牌尤为重要。 《一个公关人的自我修养》作者宋睿有感于国内公关行业的不规范与不专业，从理论和实践出发，通过生动有趣的语言、专业的理论知识、经典实用的案例，讲述 名专业公关人所应知晓的“道”与“术”。该书不仅是 本面对公关从业人员的指导手册，也是普通人了解公关知识、提升自身人际关系的简明指南。

前言 公关，是个很暧昧的词
祖传的“不专业”
这个世界为什么对公关充满了恶意？
公关是什么？
公众与话语体系
不懂传播就找不到对象！
让我们从小公司干起吧！
讲故事的基本原则
如何让你的老板觉得公关很重要
10万块的全年公关预算怎么做？
创业公司的场公关战
“公众”的正确使用方法
甲方乙方
没有最好的乙方，只有合适的乙方
关于“公关效果”那些说不明白的事儿
公关战最重要的是“打赢”！
“危机公关”是个技术活儿
巨头公司公关总监的“幸福生活”
有中国特色的“品牌帝国主义”
后记：公关的自我修养