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出版时间 :
静下来一切都会变好
0.00     定价 ¥ 36.00
浙江工贸职业技术学院
  • ISBN:
    9787544296106
  • 作      者:
    编者:曹君丽|责编:李凤君
  • 出 版 社 :
    南海出版公司
  • 出版日期:
    2019-12-01
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  静,是一种不慌不忙、游刃有余的从容,是在内心深处抛一个锚,在深海之中稳稳地沉下去,八面来风,不为所动。心若静,宇宙皆静;心若躁,宇宙皆躁;心若美,宇宙皆美。
  当你静下来,才会发现人生如此美好,世界如此多娇!
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精彩书摘
  “生活真是太累了!”常听一些人喊出这样的话。其实,生活本身并不累,它只是按照自然规律,按照它本身的规律在运转。说生活太累的人是他本人活得太累了。
  在生活中,面对各种各样不合自己心意的事,与各种各样和自己性格不相符的人相处,你会采取什么样的态度呢?是坦然、磊落、轻松地对待,还是谨小慎微,抬头怕顶破天,走路怕踩到蚂蚁呢?值得告诉大家的是,不要让自己长期生活在紧张、压抑之中,不要让自己的琴弦绷得太紧,也就是别活得那么累。必要的时候,放松一下自己,轻松地活着。
  生活毕竟是公平的,对谁都一样,没有绝对的幸运儿,更没有彻底的倒霉鬼,你有这样的不幸,他也有那样的烦心事;别人有那样的好机会,你也会有这样的好运气。所以,千万别把自己说得那么悲惨,更不要把自己缠绕在自己织的网中,挣扎不出来。
  感觉生活太累的人一般都是一些胆小怕事者。每说一句话都要考虑别人会怎么看待自己,会不会因为这一句话而伤害某人;每做一件事都要瞻前顾后,生怕因为自己的举动会带来不好的影响。工作中,对领导、同事小心翼翼,生活中,对朋友、邻居万分小心,那真是连个臭虫都不敢打死的“谨慎”之人。其实,你的周围有那么多人,而每个人的脾气都不一样,你不可能做到使每个人都满意。即使你样样谨小慎微,还是有人对你有成见。所以只要不违背常情,不失自己的良心,那么挺起胸膛来做人做事,效果恐怕要好得多。
  感觉活得太累的人往往不能很好地调整自己,每遇不幸之事发生时,不能辩证、乐观地去看待,而且容易对生活产生悲观想法,似乎世界末日就要来临了。长此以往,总是生活在心情沉重、感情压抑之中,那将是非常可怕可悲的事。处处都要考虑得失,时时都要注意不必要的小节,你还有更多的时间去干大事,去成就你的大事业吗?回答当然是否定的。因为你连很小的一件事都要左思右虑,时间就在你的犹豫中溜走了。也许,当你老了的时候,你回过头来会发现自己是那么渺小,两手空空,一事无成。
  时刻感觉生活太累的人,必然看不到生活中光明的一面,更感觉不到生活的乐趣。因为他的眼睛统统用来盯住自己周围狭小的一点空间,而无暇顾及其他。而且,他的生活是非常被动的,因为他不愿主动去做什么,生怕天上飞鸟的羽毛砸了自己。这样的生活不会是幸福的,更没有快乐可言。
  活得累的人就像身上穿着一件厚重的铠甲:既不能活动自如,又不能脱去它,因为它太沉了,压在身上重如千斤。活得累的人就像永远戴着一副面具,这副面具在人前谨小慎微,在人后愁眉苦脸。真是太累了,让人喘不过气来。既然活得累是件很痛苦的事,既然生命对我们来说又是那么宝贵、那么短暂,我们何不换一种活法,活得轻松、幽默一点,努力去感受生活中的阳光,把阴影抛在后头。
  林肯的书桌角上总有一本诙谐的书籍放在那里,每当他抑郁烦闷的时候,便翻开来读几页,不但可以解除烦闷,而且还能使疲倦消除。乐观地对待生活,将使你充满自信。美国富翁柯克在51岁那年把财产全部用完了,他只得又去经营、去赚钱。没多久,他果然又赚了许多钱。他的朋友因此很奇怪,问他道:“你的运气为什么总是这样好呢?”柯克回答说:“这不是我的幸运,乃是我的秘诀。”朋友急切地说:“你的秘诀可以说出来让大家听听吗?”柯克笑了:“当然可以,其实也是人人可以做到的事情:我是一个快乐主义者,无论对于什么事情,我从来不抱悲观态度。就是人们对我讥笑、恼怒,我也从不改变我的主意。并且,我还努力让别人快乐。我相信,一个人如果常向着光明和快乐的一面看,一定可以获得成功的。”
  是的,乐观、豁达可以使人信心百倍,即使是天大的困难,也能够克服。
  笑对人生,万事都能泰然处之。这样,你就活得轻松多了。
  ……
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目录
Part 1 不是世界太喧嚣,而是你的心不静
人生如水,学会沉淀
用简单缔造宁静的内心世界
用宁静来引导生活
顺其自然,超然人生
心静才能体会自然的真味

Part 2 不着急,慢慢来,一切都来得及
别让自己活得太累
放松紧绷的心弦,不做“神经质”
学会放松,人生才能轻松
多和不如自己的人比
每天给自己一个美好的期盼

Part 3 越是艰难处,越是修心耐
成功之路并非坦途
在羞辱的激励下获得成功
把苦难当作财富
阳光总在风雨后
看淡生活中的不公

Part 4 心静如水,你的焦虑毫无意义
摒弃盲目的偏执
战胜消沉,让自己变得积极起来
直面挑战,静心不是逃避
战胜怯懦,让自己强大起来
走出抱怨的阴影,生活即将放晴
……
Part 5 爱与感恩,让心灵宁静祥和
Part 6 静心前行,用理智控制情绪
Part 7 沉住气,心越静越清醒
Part 8 心静了,幸福就来了
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