《从你的青春期路过》:
“杜医师,说实话我白天尽量不去想,但我也努力想过,想不起来他长什么样了,总之看不清,灰蒙蒙的,挺可怕的。他好像要冲过来,但就是不过来。我不想想了。”
“你听说过催眠吗?晓阳,催眠是一种手段和技术,它能帮助你回到过去,帮助你了解自己究竟恐惧的是什么。”
“是吗?感觉好神奇!真的吗?催眠这么厉害!能知道我过去的事情?”她有点儿不解。
“是的,催眠有这样的功能,我曾经用它帮助过一些人,效果都还不错。你愿不愿意尝试下呢?”我继续解释,“不过,也不一定对你有效果,有些人用了催眠也没用的。”
“我相信您,试试吧。”
“好吧,那我们开始吧。记住,不管在催眠过程中你感觉到了什么,都要说出来。没关系的,我在你身边,什么也不用怕。”
“嗯。”
我把晓阳带进了音乐放松室,这里的杂音极少,来访者一般都会感到很惬意。我让晓阳平躺在放松椅上,让她放松全身的每一寸肌肉。此时的她,呼吸也很平稳均匀。我想她已经进入很美妙的状态了。
我降低音量,开启一段森林的音乐,“现在,你很平静,很安详。你很平稳地,向前走,向前走……你走到了一扇门前,这扇门是意识和潜意识的交界之门,请用力推开它……好的,你做到了。然后你看到了门后面是长长的隧道,这隧道就是你的生命隧道,越往前走你的年龄就越小,你将渐渐走到你的少年期、童年期,最后是婴儿期。请想象你在时光隧道上散步,你越走越远,越走越远……你能描述下你的感受吗?”
“我看见了老房子,是我小时候住的地方,不大……”
“你继续朝前走,朝前走……慢慢来,很好……你看见那个人了吗,那个令人害怕的人?”
“还没有……我现在和外婆在一起,很开心。”此时晓阳脸上洋溢着幸福的微笑,嘴角微微上扬。
“好的,你沿着时光隧道继续往前走,你的年龄也不断变小,想象自己的身体不断缩小,想象自己是个小女孩,和好朋友一起玩捉迷藏,和同龄的小伙伴一起玩耍,很开心……大家一起说说笑笑,在田间捉鱼,在池塘边嬉戏玩耍。你也很开心吧?”
“嗯……嗯……”晓阳的声音越来越低沉,我知道她已经进入了童年时代,正在享受片刻的欢愉,所以我不会立即打断这种气氛。让她在幸福的孩提时代里好好享受一会儿吧。
过了十分钟,我开始继续引导,“现在你已经回到了小时候的家,说说里面都有谁?”
“这是我的家,有外婆、舅舅、叔公、妹妹……我们在院子里一起吃饭……”当我正准备引导她进入下面的场景时,晓阳忽然脸色发白,手心不断冒汗,身体也在抽搐着,“是他……就是他,他的模样好可怕,我看不清他的五官,太可怕了……就是他!我害怕!我害怕!”
我知道,此时她正经历着一个非常痛苦的过程,而这个过程对于解决她的恐惧问题是至关重要的,所以我一边鼓励她,一边安慰她把场景继续下去。
“原本我们都在吃饭,他……他闯了进来,指着我们大家,在说什么……我看不清楚他的脸,他好凶,好像要杀了我们一样!嘴里一直在叽里咕噜说些什么,好像是要债什么的,好像随时要冲过来一样!”晓阳脸上显得非常痛苦。
“你们家人的反应呢?外婆呢?”
“外婆很害怕,紧紧地抱住我,眼睛睁得很大,身体在发抖。”
“那个人那么凶,他有没有对你们动手呢?”
“没有,他没有,只是在说话,说得很大声,但我只听懂什么要我们还钱,反正是很难听的话。‘
……
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