刘建华，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师、精神分析师、行为心理分析师。潜心理研究行为心理学十多年，曾在各类专业杂志上发表学术论文三十余篇；先后应邀为北京、上海、重庆、成都十几个城市的军队、公安、高校、企业做专题心理学讲座百余场，深受大家欢迎。

本书介绍了多种经典的人生定律、法则、效应，在简单介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后，就如何运用其解释人生中的现象进行了重点阐述。把握这些定律，对于我们认识事物的本质、发现事物发展的规律、解决生活和工作中遇到的各种问题，具有非常重要的指导意义，是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。