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健身气功五禽戏(附光盘中西对照)/一带一路系列丛书
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浙江工贸职业技术学院
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ISBN:
9787563234189
作 者:
编者:李颖|总主编:孙玉华|译者:杨红//(哥伦比亚)孙诺
出 版 社 :
大连海事大学出版社
出版日期:
2016-11-01
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内容介绍
目录
上篇 理论篇
功法起源
功法特点
习练要领
中医理论
下篇 教学篇
手型、步型和平衡
预备势起势调息
第一戏虎戏
第二戏鹿戏
第三戏熊戏
第四戏猿戏
第五戏鸟戏
收势引气归元
附录
参考文献
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功法起源
功法特点
习练要领
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