上班族总是来去匆匆，早出晚归，甚至经常加班加点。为什么你总是那么忙？一一不是事情太多，而是该做的没有做。 文森特·哈里斯著的《无压工作一身轻》是时间管理方面的轻松读物，谈论的是提升工作效率的方法。其中的GTD无压工作法可以帮助你压力少少，效率多多。阅读本书，我们可以对工作驾驭自如，并且建立起一套属于自己的良好的工作系统和习惯。

策略1 6件事清单
策略2 80/20法则
策略3 强迫效率法则
策略4 想象任务完成的情景
策略5 填写时间日志
策略6 心想未必事成
策略7 学会玩“我能做多少”的游戏
策略8 早起一小时
策略9 整洁出高效
策略10 90天，习惯成自然
策略11 造一把“压力焦虑椅”
策略12 发感谢信和送礼物
策略13 晚间回顾
策略14 走出安乐窝，日行一难事
策略15 如果我准时，我就迟到了
策略16 染色的格子
策略17 飞速运转的大脑
策略18 只留三个电邮文件夹
策略19 学会说“不”
策略20 吃顿清淡的午餐
策略21 预估时间，再加上
策略22 让别人知道你有多少时间
策略23 不要想当然
策略24 老鼠游戏
策略25 肯定的话，如何说才奏效