刘七惜编著的《每一个不曾起舞的日子都是对生 命的辜负》是一本阅读起来很轻松的书，它没有高标 什么人生的道理，也没有熬制无味的心灵鸡汤。只是 像多年不见的老朋友一样，和读者聊聊这些年她走过 的故事，这些故事关于爱情、关于亲情、关于职场、 关于生活…… 书中有很多故事，你会看见一个为爱执着的胖女 孩的逆袭人生，你会看见几个小姐妹闪闪发光的文字 梦想，你会看见老爸老妈孩子般的模样，你会看到一 个男人把积蓄挥霍个精光后面对窘境的姿态，你还会 看到一年换了六份工作的小师妹如何走出迷茫…… 故事有温暖的，有孤单的，有明亮的，有疯狂的 。这些故事虽然不能给我们提供出现成的走人生的途 径，却可以让我们看透一些困惑和迷茫，认真前行， 下定决心把每一天都过得起舞飞扬，不想再辜负美好 时光。

前言　在时光的刀锋上，舞出精彩 PART 1 在今天负重起舞，在明天收获礼物 　夜深了，你该醒了 　那两年，我们都很慌张 　那些爱与被爱的时光里，有一个翩翩起舞的你 　年少的誓言，精致的谎言 　真正的痛，总是来得很轻 　时间都去哪儿了 　我以谦卑之心，迎接着世界的丰盛 　奔波在旅途中的异乡人 PART 2 用今天垒成梦想，在此刻感受温度 　梦想不会逃走，会逃的永远都是自己 　你早晚要习惯孤独 　今天将成为我们熠熠发光的未来 　想到达明天，现在就要启程 　文字也是有年龄的 　你要的未来还有多远 　若心中仍有梦，必定无悔坚持 PART 3 点滴人生，聚集能量 　那些回不去的梦，却有些刺心的痛 　因为爱而坚强，因为爱而成长 　感谢吃闷亏的那些年 　最强大的敌人，只有自己 　繁杂的世界观横冲直撞 　把最好的自己留给对的人 　与幸福的人相交，与温暖的生活拥抱 　因为怕痛，所以你不敢触碰 PART 4 换一种心情，标注丰盛的人生 　与其成熟地表演，不如各自怀念 　失去了，才知道不值得珍惜 　如果你能看见另一种人生 　懒惰是个奇怪的东西 　最爱的人去了最远的地方 　每一种选择都可以很精彩 　你要知道，输也是一种技巧 　孤独是一种自由 PART 5 最好的，都在此刻发生 　在普通的事物上，发现一种独有的情感 　唯有沉静的岁月，才更接近爱的真谛 　别等到明天，才记起今天拥有什么 　琐碎时光里的小浪漫 　愿你的思想与呼吸同在当下 　我最快乐的那一年 　让一切自然发生 PART 6 记得当时精彩，便没有辜负曾经 　岁月让清浅的时光变深刻 　青春和遗憾捆在一起 　青春落幕后，他们等来了刚刚好的爱人 　我怀念的，是无话不说 　谢谢你陪我走了一整个曾经 　再勇敢一点，就能碰到爱情 　茫茫人潮中，还好遇见你 　为梦想前行，做最好的自己