师晓霞，应用心理学博士，国家二级心理咨询师、督导师，中级社工师，北京大学兰亭家庭文化与家长教育研究所副研究员，中国农业大学特聘心理咨询专家、中国咘特教育研究院首席专家，多家中小学心理支持专家，北京公益服务发展促进会（SA级社会组织）“心阳光1+1”西部心理援助项目（关爱留守儿童）总督导。著有家庭教育类图书《别让“家”伤了孩子的心》。
　　
　　阳辉，心理学博士，中国劳动关系学院副教授，国家二级心理咨询师，中国职工电化教育中心专家，英国阿尔斯特大学访问学者，多家社会工作机构心理支持专家、督导师。著有家庭教育类图书《单亲家庭：现代生活新热点》，在《大众心理学》上发表《妈妈，我想听你亲口告诉我》《我只想纯粹地当一个孩子》等文章。

　　我国的心理咨询近些年蓬勃发展，全社会对心理方面的需求都在激增。目前，学校心理健康教师缺口很大，有很多学校甚至没有能力配备受过专业训练的心理健康教师。有些中小学心理健康教师即使在大学期间学过了相应理论，进行过实践训练，但还远远不够。
　　这本书的主旨，就是让那些需要接受专业训练的中小学心理健康教师通过学习，能够快速上手，进行心理健康教育工作。
　　同时，《中小学心理教育务实技能》中所提心理辅导基本理论与技术也适用于社会工作者、心理健康教育相关工作人员以及广大心理学爱好者。无论助人还是自助，都大有裨益。

　　《中小学心理教育务实技能》：
　　13—15岁这段时间可称为青春期、少年期，这个阶段的个体正处于初中阶段。这三年是个体身体发展的一个加速期。16—18岁也可称为青年早期，这个阶段的个体正处于高中阶段，此时期的个体在各方面的发育上已达到成熟。
　　总体来说，青少年期是童年向成年过渡的时期，这一时期，青少年在生理和心理上都产生了巨大的变化。
　　一、中学生的生理发展特点
　　青春期是个体生长发育的第二个高峰期，这一时期，青少年的身体和生理机能都发生急剧的变化，生长发育特点主要表现在：
　　身体外形发生很大的变化。身高迅速增长，体重发生较大的变化，骨骼肌肉等也向成熟性发展，身体机能继续增强。脑和神经系统也逐步发展，其系统结构更加复杂，功能更加完善。体内器官功能不断增强，这些都反映了青少年的身体素质在不断提升。
　　性发育成熟。进入青春期，个体的第二性征开始出现，男生表现为喉结突出、嗓音低沉、肌肉发达、长出胡须、出现腋毛和阴毛等；女生表现为乳房隆起、嗓音细润、盆骨宽大，体态丰满、出现腋毛和阴毛等。第二性征的出现导致男女在外形上的差异日益明显。
　　中学生的生理发育过程在青年初期结束时基本完成。青年初期，个体身体的发育基本达到稳定状态。身高、体重的增长速率减慢，其他生理机能的发育速度也逐渐变缓。心肺、肌肉、骨骼等生理机能大概19岁达到成人水平；大脑和神经系统处于缓慢持续的发展过程中，预计到25岁之后才达到完全的成熟。
　　二、中学生的心理发展特点
　　人的生理发展和心理发展是密切联系的。青少年期作为个体发展的过渡期，生理、认知和社会性方面均产生了巨大的变化。
　　（一）中学生认知的发展特点
　　1.感觉、知觉的发展
　　随着身体的发育，中学生在事物感知、观察方面得到很好的发展。中学生知觉事物的有意性和目的性进一步提高，能够比较稳定地、长时间地进行知觉；知觉事物的精确性和概括性也不断提高。同时，观察水平不断提高，感知的内容也更加丰富，能抓住事物的本质，初中生已经能够根据经验，对事物加以组合、补充、删减或替代，从而形成比较完整的理解，而高中生更能抓住事物的本质特征，能够更从容、更灵活地使用各种概念、定理或规律，更能做到触类旁通、举一反三。
　　2.注意力的发展
　　中学阶段，学生的有意注意不断增强，能够有意识地调节和控制自己的注意，如能够专心致志地完成学习任务等。同时随着年龄的增长，学生的注意稳定性不断增强，注意分配和注意转移也在逐渐提高，如小学时很难同时边听边写边思考，但到了中学，学生能同时在几种活动上投入与调配自己的注意力。
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第一章 中小学心理健康教育的内涵
第一节 心理健康
一、心理健康的概念
二、心理健康的标准
第二节 中小学心理健康教育
一、中小学心理健康教育的含义及目标
二、中小学心理健康教育的原则
三、中小学心理健康教育的内容与形式
第三节 心理健康教师的专业伦理

第二章 中小学生的身心发展特点
第一节 小学生的身心发展特点
一、小学生的生理发展特点
二、小学生的心理发展特点
三、小学生心理健康教育的具体内容
第二节 中学生的身心发展特点
一、中学生的生理发展特点
二、中学生的心理发展特点
三、中学生心理健康教育的具体内容

第三章 中小学生心理健康辅导基本功
第一节 心理辅导的一般过程及工作要求
一、初次会谈准备及资料收集、整理
二、建立心理辅导关系
三、心理辅导方案的制定及实施
四、心理辅导关系的结束
第二节 心理辅导的基本技术
一、倾听技术
二、提问技术
三、重复技术
四、内容反应技术
五、情感反应技术
六、具体化技术
七、面质技术
八、情感表达技术
……
第四章 心理辅导实用理论流派与技术
第五章 中小学生心理健康课程设计与实施
第六章 团体心理辅导实用理论与技术
后记
参考文献
致谢