世界上最美好的事情，莫过于创造一个新生命，并期待他的降生。孕期40周不仅是胎儿成长和发育的过程，对准爸妈来讲，这是一个走进父母阶段的准备过程。艾贝母婴研究中心编著的《怀孕40周全程指导》介绍了多方面的孕期知识，包括胎儿每周变化、孕期营养指导、生活护理指导、孕检指导、胎教指导、“孕动”指导……为孕妈妈40周孕期生活全程护航！

Part 1 孕育宝宝，你准备好了吗
孕前期之饮食营养准备
叶酸：预防胎儿神经管畸形
维生素E：提高精子活力
维生素C：清除体内毒素
锌：增加受孕机会
备孕女性补益卵子的食物
准爸爸要少吃“杀精”食物
孕前期之健康身体准备
最佳受孕年龄
最佳怀孕季节
制订怀孕计划
做全面孕前体检
进行遗传优生咨询
这些疾病最好在孕前治愈
如果需要，提前接种疫苗
少喝咖啡、可乐，戒除烟酒
开始谨慎用药
孕前期之日常生活准备
如果你养宠物，请暂时离开它
做好怀孕的物质准备
改掉对精子和卵子不利的生活习惯
Part 2 孕早期（孕1～12周）小心呵护
Part 3 孕中期（孕13～28周）快乐度孕
Part 4 孕晚期（孕29～40周）期待与幸福
Part 5 产妇及坐月子护理保健