引言
序
第1部分 家有婴儿的生活
第1章 迎接宝宝的到来
在头几个月你需要知道的
为宝宝的到来做准备
幻想与现实
我怎么知道该做什么？
你的家就是你的家
你想让自己的孩子拥有什么？具有长期效果的养育的重要性
关于“爱”
坚定、灵活、温和
重新定义“我们”和“我”：父母对自己的关爱
养育是父母双方的责任
睡眠：“嘘……宝宝睡着了！”
母乳喂养
获得你所需要的帮助
发自内心的养育
需要思考的问题
第2章 正面管教的原则
运用于你的家庭中的理念
阿德勒和德雷克斯：养育研究的先驱
什么是“管教”？
为什么有些父母不接受非惩罚的方法
应当避免的管教方式
她想要什么就要什么
孩子们真正需要的是什么
情感联结的重要性
个人的力量和自主
社会和人生技能
需要思考的问题
第3章 神奇的大脑
帮助你的孩子学习
持续成长的大脑
先天还是后天？
“更好”的宝宝
回路连接：你的孩子的真正需要
依恋的重要性
如何培养成长中的大脑——以及拥有这个大脑的孩子
对宝宝的线索作出回应
触摸、说话和唱歌
提供玩耍的机会——并和孩子一起玩
鼓励好奇心和安全的探索
让宝宝有自己的时间
要教孩子——永远不要摇晃或打孩子
照顾好你自己
仔细选择幼儿园
喜爱并欣赏你的孩子
头三年会影响孩子的一生
需要思考的问题
第4章 了解你的孩子
进入你的孩子的世界
理解你的孩子的性格
孩子是通过“做”来了解这个世界的
出生顺序影响着孩子如何看待这个世界
孩子探索和试验的发展需要可能会被贴上“不良行为”的标签
小孩子很少故意做出不良行为
孩子的身高和能力对其行为有很大影响
孩子对“现实”和“幻想”的概念与成年人的不同
耐心是大多数小孩子难以达到的美德
男孩和女孩：性别重要吗？
关于男孩和女孩的事实
父母和性别
是正常发展，还是不良行为？
需要思考的问题
第2部分 你的发展中的孩子
第5章 我该如何开始？
正面管教工具
纠正之前先建立情感联结
建立日常惯例
以尊重的方式教给孩子尊重
运用你的幽默感
进入孩子的内心世界
以和善而坚定的行动坚持到底：说了就要当真，如果当真，就要坚持到底
要有耐心
对孩子进行照管、分散其注意力和转移其行为
接受你的孩子的独特性
重新思考“暂停”
把爱的信息传递给孩子
需要思考的问题
第6章 情感能力和语言的发展
情感和连接
孩子会吸收感受的能量
创造一种平静的氛围
发脾气：情绪失控
让步不是答案
自己平静下来的重要性
帮助你的孩子平静下来
积极的倾听：说出感受的名称
性别和情感素养
处理愤怒和抗拒
说出你的孩子的感受
认可孩子的感受
为孩子提供表达自己感受的恰当方式
关于“小毯子”和其他依恋物
戒除安抚奶嘴
语言能力和沟通
交谈的重要性
教孩子语言
跟孩子说话
鼓励孩子“回应”
大量地朗读图书
关掉科技产品——至少在大多数时间
需要思考的问题
第7章 信任与不信任
“我可以依靠你吗？”
第一年的发展适应性
你会宠坏一个婴儿吗？
独特性、自信和父母的信心
惯例和常规
喜爱你的孩子和你自己
以愉快为先
需要思考的问题
第8章 自主与怀疑和羞愧
“我可以自立（但不要不管我！）”
什么是自主？
鼓励自主，而不娇纵
如何妥善地促进孩子的自主
教孩子，但并不期望孩子能理解——直到他能
作为一种人生技能的自主
在安全的环境中探索的需要
惩罚会造成怀疑和羞愧
教学步期的孩子？
让孩子看到怎么做，而不是不能怎么做
与发展相称的行为
分散注意力和提供选择
下意识的决定
我搞砸了！
爱和快乐
需要思考的问题
第9章 了解适龄行为以及如何对待
自主和“发展的适应性”
这真的是不良行为吗？
技能是后天习得的，而不是天生的
技能与脏乱
去公共场合
照管
分散孩子的注意力并转移其行为
当任何方法似乎都不管用时
需要思考的问题
第10章 性情
是什么让你的孩子独一无二？
“完美孩子”的神话
关于性情的研究
翟斯和汤马斯提出的九种性情
契合度
个性和创造性
致力于改善，而不是完美
和善而坚定
需要思考的问题
第3部分 你的孩子的世界
第11章 鼓励的艺术
培养孩子的自我价值、自信和适应能力
学会与错误相处，并从中学习
“就像植物需要水……”
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