●全书详细介绍了拔罐养生健体法及近百种常见病症的拔罐疗法。
●专业医师示范,清晰的步骤图解拔罐健康理疗法。真正零基础起步,是一本“无师自通”的养生保健图书。
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本书详解了拔罐基础理论,具体地讲解了各种拔罐方法、拔罐器具的使用。本书为我们提供了近百种疾病的穴位拔罐方,对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍,并对每类疾病的不同病症进行了区分,对症治疗,效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图,与解剖定位图相对应,让读者能够更简单找准拔罐穴位。即便对穴位不是特别了解的初学者,看完本书,也能轻松学会拔罐。全书内容充实,深入浅出,通俗易懂,是您不可多得的家庭工具书!书中每个病症都配有二维码,扫一扫,健康“码”上有!
PART 1
一学就会的拔罐基础课
拔罐的发展简史........................................... 002
小罐法,大疗效........................................... 003
六大保健穴,常拔保健康.............................. 004
两大经络,常拔不生病................................. 007
图解五种找穴技巧........................................ 008
常用的拔罐器具及辅助材料........................... 010
九大罐法大不同........................................... 011
拔罐的注意事项........................................... 014
拔罐小技巧................................................. 015
根据罐印诊断疾病........................................ 017
拔罐的异常反应及预防处理........................... 018
拔罐的适应证和禁忌证................................. 019
全方位答疑,拒绝拔罐误区........................... 020
PART 2
调理身心消疲倦,“拔” 除亚健康
头痛........................................................... 022
偏头痛........................................................ 024
眩晕........................................................... 026
疲劳综合征................................................. 028
失眠........................................................... 030
神经衰弱..................................................... 032
空调病........................................................ 034
肥胖症........................................................ 036
PART 3
行气活血通经络,“拔”走常见病
感冒........................................................... 038
咳嗽........................................................... 040
发热........................................................... 042
肺炎........................................................... 044
慢性咽炎..................................................... 046
支气管炎..................................................... 048
哮喘........................................................... 050
胸闷........................................................... 052
呕吐........................................................... 054
胃痛........................................................... 056
消化不良..................................................... 058
打嗝........................................................... 060
腹胀........................................................... 062
腹泻........................................................... 064
便秘........................................................... 066
痢疾........................................................... 068
痔疮........................................................... 070
脂肪肝........................................................ 072
慢性胃炎..................................................... 074
慢性胆囊炎................................................. 076
中暑........................................................... 078
麦粒肿........................................................ 080
鼻炎........................................................... 082
牙痛........................................................... 084
咽喉肿痛..................................................... 086
口腔溃疡..................................................... 088
心律失常..................................................... 090
胃痉挛........................................................ 092
消化性溃疡................................................. 094
贫血........................................................... 096
皮肤瘙痒..................................................... 098
痤疮........................................................... 100
丹毒........................................................... 102
神经性皮炎................................................. 104
PART 4
温阳散寒调气血,两性隐疾一拔灵
月经不调..................................................... 106
痛经........................................................... 108
闭经........................................................... 110
崩漏........................................................... 112
带下病........................................................ 114
子宫脱垂..................................................... 116
慢性盆腔炎................................................. 118
不孕症........................................................ 120
产后腹痛..................................................... 122
产后缺乳..................................................... 124
乳腺增生..................................................... 126
更年期综合征.............................................. 128
慢性肾炎..................................................... 130
前列腺炎..................................................... 132
膀胱炎........................................................ 134
尿道炎........................................................ 136
尿潴留........................................................ 138
早泄........................................................... 140
阳痿........................................................... 142
遗精........................................................... 144
阴囊潮湿..................................................... 146
不育症........................................................ 148
性冷淡........................................................ 150
PART 5
延年益寿保健康,“拔”走老年病
高血压........................................................ 152
低血压........................................................ 154
高血脂........................................................ 156
糖尿病........................................................ 158
耳鸣、耳聋................................................. 160
中风后遗症................................................. 162
三叉神经痛................................................. 163
面神经麻痹................................................. 164
PART 6
健骨舒筋通络,“拔”走颈肩腰腿痛
落枕........................................................... 166
肩周炎........................................................ 168
颈椎病........................................................ 170
膝关节炎..................................................... 172
脚踝疼痛..................................................... 174
小腿抽筋..................................................... 175
腰酸背痛..................................................... 176
腰肌劳损..................................................... 177
腰椎间盘突出.............................................. 178
坐骨神经痛................................................. 179
强直性脊柱炎.............................................. 180
风湿性关节炎.............................................. 181
网球肘........................................................ 182
肌肉萎缩..................................................... 184
骨质疏松..................................................... 186
PART 7
拔罐养生,“拔”除邪气保安康
健脾养胃..................................................... 188
养心安神..................................................... 189
疏肝解郁..................................................... 190
宣肺理气..................................................... 191
补肾强腰..................................................... 192
瘦身降脂..................................................... 193
调经止带..................................................... 194
排毒通便..................................................... 195
益气养血..................................................... 196
清热泻火..................................................... 197
降压降糖..................................................... 198
消除疲劳..................................................... 199
强身健体..................................................... 200
延年益寿..................................................... 201
阳虚体质..................................................... 202
阴虚体质..................................................... 203
气虚体质..................................................... 204
痰湿体质..................................................... 205
血瘀体质..................................................... 206
气郁体质..................................................... 207
湿热体质..................................................... 208
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