沛霖·泓露著的《影响你一生的心态》介绍：这个世界上根本就没有最为完善和完美的生活。只要我们认真地过好每一天，认真地做好每一件事，把每一个小小的收获都精心地收藏好就好。最为优质的生活，不是最为完美和完善的生活，而是努力将自己的生活过得完美和完善的那个过程。单纯地追求完美的优质生活，那就会和故事中的小徒弟一样，不仅徒费工夫，而且空耗生命。最后，不仅什么也没有得到，还会落入“白了头，空悲切”的境地。 生命无常，人生有变，斗转星移，沧海桑田。生命在改变，生活在改变，一切都在改变。所以，悲观失望时，不要自怨自艾；春风得意时，不要忘乎所以。随遇而安才能成就自由自在的生命状态，因为它顺应了“一切都会过去”的生命法则。

第一章 心态决定成败
◎做自己的救世主
◎圃难面前不放弃
◎把逆境和挫折化为动力
◎正确对待失败
◎做一个不断拼搏的进取者
◎战胜自己
◎学会善待自己
第二章 了解心态的本质
◎心中怀有梦想
◎保持心态的平和
◎智慧与心态
◎抓住瞬间的灵感
◎向赢家请教
◎用行动实现理想
◎走什么样的路自己决定
第三章 人生向前的心态
◎拒绝才有希望
◎克服心中的懦弱和恐惧
◎快乐是人生的主题
◎开除过去的自己
◎踏踏实实走好每一步
◎不愿意就说不
◎不可好高骛远
第四章 心态的境界
◎别太在意他人的赞许
◎在批评中进步
◎不要在意自身的不幸
◎过去不等于末来
◎苦中求乐
◎好好地挺着
◎付出总会有收获
◎不必为完美所累
第五章 心态的修炼
◎修炼心态，给自己一个天堂
◎真正地认识自己
◎堂堂正正做人
◎人格的力量
◎追求内心的完美
◎优秀的品质令你更完美
◎培养优秀的道德品格
第六章 正确对待需要和欲望
◎欲望让心灵过于沉重
◎正确的欲望是走向成功的出发点
◎机会是使欲望变成结果的伟大力量
◎机遇引领欲望
◎实现不可能的事
◎在实现欲望时也要预防贪婪
◎平衡欲望再变成财富
第七章 学会调整心态
◎善于借用经验
◎放下坏心情
◎辉煌背后有智慧
◎学会通变
◎要有远见
第八章 选择的智慧
◎走自己的路
◎人生是一种选择
不能掌握命运，却可以掌握选择
◎选择的哲学
◎选择是一种智慧
◎不要盲目地放弃
◎学会放手
第九章 忍是一种智慧
◎忍是一种境界
◎忍是一种智慧
◎怀着一份坚忍前行
◎不幸面前要坚忍
◎能忍者，方为人上人
◎坚忍有助于你走出圃境
◎坚忍才能成大事
第十章 做事需要一种境界
◎靠良知做事
◎你一直在为自己做事
◎为自己工作
◎不要被金钱所累
◎勿以善小而不为
第十一章 独立思考
◎培养独立思考的精神
◎思考决定一切
◎思想与性格
◎思考能够拯救一个人的命运
◎思想影响健康和身体
◎正确认识思想与目的