高文瑞著并摄影的《我上高原》讲述了作者多年的游历生涯，全书共分为四部分：我上高原，我在平原，我下南洋以及我向欧陆。作者用心灵感受生活，抒发出了真挚的情感；用神经觉触及社会，体察了纷繁多样的生活；用身心走出家门，接受大千世界的雨露阳光。笔者深入到社会的各个层面，真诚讴歌了生活中的真善美，于平凡中见伟大，于真情中体会社会，品味艺术人生。从本书中，读者可以感受中华优秀文化传统的特色，亦可以体验国际文化特色，有一定的研究价值。

一辑 我上高原
唐蕃古道
力量
我上高原
情系北川
汶川路上
再造新北川
二辑 我在平原
唱响太行
樟子松的故乡
湖畔金花
缥缈云梦
修水朱砂
寻古靖江
枕头山夜宿
醉酒
夔州三记
抱犊奇桃
南阳的两个衙门
云华蝙蝠洞探幽
三辑 我下南洋
初识墨尔本
库克船长小屋
墨尔本皇家植物园
掠过布里斯班
冲浪黄金海岸
海的世界
体会泥蟹
乘坐水陆两用战车
与土著亲密接触
休闲游泳池
南太平洋游泳
凯恩斯巧遇婚纱
堪培拉的风格
话说澳洲人
情人港
四辑 我向欧陆
海德堡市档案
相会市长
欧洲的装修
欧洲的早餐
被困也浪漫
印象迪伦市
艺术的巴黎
里昂问路
法国购物
西欧的司机
欧洲的导游
西欧遇窃