偏方不是神仙药，并非百病都能治
偏方一般没有被正式的药物或医学典籍收载，但有时能取得较好的治疗效果。偏方的来源主要有二种 :经验的积累和家族内部流传，前者主要在民间流传能被大多数人所知，后者往往是世代单传的。
偏方治病的说法有一定道理，因为偏方中可能蕴含着现在医学所不能认识到的作用机理。在一定情况下，使用偏方就可以达到改善或治疗疾病的效果。例如，我们日常生活中的一些小病小痛用一些经典的偏方就可以得到改善，无须承受排队挂号、等待就诊的困扰。但是偏方也并不是神仙药，并不是所有病症都能医。我从医这些年来，经常有患者或者朋友跟我要些小偏方，我也会根据他们各自的问题对症给方，但我经常会提醒他们一句话 “偏方不是神仙药，并非百病都能治，偏方用过不见效须立即到医院就医，以免延误病情。 ”在这里，我也提醒广大的读者朋友们，不能什么问题都依赖偏方，更不能随意选偏方。如果需要偏方改善身体不适，不妨听听医生的建议。
此外，在这里，我还要给偏方正个名，我所讲的偏方并非是那些欺世盗名的 “祖传秘方 ”，而是经过历史检验、确有实效的中医偏方。偏方不是神仙药，并不能百病都治。而一些来路不明的偏方，如果不加以确认就盲目使用，危险性非常大。
五红巧妙来搭配，补养气血气色好
五红汤
材料
红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞各等份。
做法取红枣、红豆、红皮花生适量，枸杞数粒即可，加水煮开之后根据各人口味加入适量红糖。每天喝 1次。
生活中常常看到一些女性朋友面色苍白、手脚冰凉，过个冬天简直像是经历一场磨难，无论穿多少都觉得冷，特别是南方的冬天，阴冷潮湿，钻被窝都暖不热，类似于这种情况的女性，大多是气血不足惹的祸。气血充足的女性虽然面对寒冬，也会感到冷，但是穿得厚、穿得暖，手摸上去就热乎乎的。中医认为，气血不足则无法将血输送到全身各处，身上怎么会暖呢？那么应该如何调理？下面我给女性朋友们推荐一个很家常的小偏方 ——五红汤。
这道偏方不仅名字好听，食材也不稀罕，无论南北方，都能买到，可作用却一点都不小。经常喝五红汤不仅可以帮助女性朋友补养气血，还可以增强体质。那么五红汤为什么可以发挥功效呢？
中医典籍《本草纲目》中记载： “红枣性温、味甘、无毒，能补脾养胃，健运中气。 ”花生连红衣与红枣搭配，能补虚、止血，红衣还可以增加血小板含量，促进骨骼的造血机能；枸杞有养肝补肾之效，肝藏血、肾藏精，肝肾功能强健则可通达全身气血，将枸杞与红枣、花生同吃，补血效果加倍；此外，红糖也是上好的补气养血食材，能够健脾暖胃、补益气血、活血化瘀；红豆可也叫赤小豆，被李时珍誉为 “心之谷 ”，它形似肾，可清心养神，健脾益肾，入药有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。这五味 “红”共同作用，补气、补血滋养全身。
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