新妈妈护理篇
一、分娩的准备与应对
分娩的信号
阵痛
见红
破水
自然分娩的过程与应对
第一产程
第二产程
第三产程
剖宫产的过程与应对
应该选择剖宫产的情况
剖宫产的时间
术前应该注意什么
无痛分娩真的一点也不痛吗
分娩镇痛的种类
不同药物镇痛的特点
二、产后身心变化与恢复
自然分娩的新妈妈身体情况
体温状况
血压状况
宫缩疼痛状况
出血状况
会阴侧切后伤口的护理
伤口恢复中的护理
伤口恢复的特殊情况
饮食调理
正确认识产后恶露
正常恶露排出的3个阶段
恶露排出期间的个人卫生
如何促进恶露的排出
促进子宫尽快恢复
自然分娩新妈妈的复原操
新生儿护理篇
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