杰米·卡特·卡伦所著的《优雅是一种习惯》献给每个认真生活的女人。优雅的女人不惧岁月，是因为她的魅力和气度是与日俱增的。法国女人总给人优雅迷人的印象，而此种印象是透过潜藏其背后的自我所散发。作者足迹踏遍整个法国、拜访了许多女性，一路从化妆品、保养、着装、交际等日常生活细节抽丝剥茧，终于发现她们的秘密。

序言
chapter 1 在人生舞台上，你想扮演什么角色？
chapter 2 找到你的专属风采
chapter 3 日常保养
chapter 4 为自己而美
chapter 5 欢愉原则
chapter 6 可可家的晚餐
chapter 7 时尚的起点是你自己
chapter 8 这双靴子很适合走路
chapter 9 法国女人不整形
chapter 10 女人香
chapter 11 优雅到老
chapter 12 女人的小秘密
chapter 13 用心才能看见
chapter 14 你是赫本还是梦露？
chapter 15 为无法预料的事留一些空间
chapter 16 你就是生活艺术家
chapter 17 现在，开启你的旅程吧！
她们有话说
尾声