很多时候，我们不是缺少爱，而是缺少爱的能力；我们不是不幸福，而是缺少幸福的能力。《那些年爱教会我们成长》是一本让人学会爱、感受幸福的随笔集，讲述了关于爱的一些故事，有圆满也会有遗憾，作者花木蓝透过这些故事将自己对爱的感悟娓娓道来。它会告诉你：如何爱世界，爱生活，爱自己，爱那些爱自己的人……你的爱多一点儿，你的幸福就会多一点儿。每个人都可以拥有爱与幸福的能力，正如作者所说：如果你说你不再爱了，我不会埋怨世界的残酷，也不会怪罪时光的残忍，我只会觉得是你累了；如果你说你开始爱了，我会说，爱吧，爱到世界都崩塌，爱到时光都醉啦。

Chapter 1 时光残酷，爱却无处不在
——写给不懂爱的你
千山万水敌不过“爱”
爱犹在，我们却老了
相知相守，相爱相离
爱，真的需要勇气
“牺牲小姐”，从不懂牺牲
爱，是一种能力
Chapter 2 有些时光就像手心里的沙
——写给活在过去的你
我喜欢了那个人五年
那段美丽的暗恋时光
有些事，就好像手里的沙
不是不爱，只是曾爱过
记住，爱过就不是朋友
记性好，并不一定是好事
回不去了，就是回不去了
Chapter 3 加油吧，单身小姐
——写给还在单身的你
这世界的孤单，与你何干
有谁了解，狂欢里的孤单
你总是怪这世界太坚硬
拜拜，相亲者们
你好，我现在单身
你究竟敢不敢
Chapter 4 如果走着走着就不爱了
——写给总是分手的你
爱你的人，教会你成长
走着，走着，就不爱了
爱情，从来都是辛苦的
想象出来的浪漫情节
别在爱情里丢了自己
真正的爱，从不计较得失
缺少信任，总不会走太远
Chapter 5 婚姻，需要足够的勇气和智慧
——写给即将迈入婚姻的你
结婚，你准备好了吗
跨得了距离，跨得了人心
别小看时光的力量
两个人，两个家庭
你的安全感在哪里
永远，到底有多远
Chapter 6 经得起激情，忍得了平淡
——写给围城中的你
婚姻里，学会好好爱自己
幸福掌握在自己手里
爱一个人，是要“玩命”的
一杯红酒配电影
左手玫瑰，右手饭勺
你有多久没说“我爱你”
时光会给你最好的
Chapter 7 有一种人，叫做幸福
——写给心怀希望的你
二十几岁，谈什么绝望
死亡面前，一切都是苍白
一个人也好，两个人也罢
每一天都是新的
我喜欢一种叫向日葵的花
爱吧，爱到时光都醉了