part 1 简便营养的紫菜包饭 金枪鱼紫菜包饭 鸡蛋卷紫菜包饭 鳗鱼紫菜包饭 鲲鱼紫菜包饭 鳄梨萝卜苗紫菜卷 鱿鱼紫菜包饭 牛肉卷饭 泡菜肉卷 三角形紫菜包饭 牛蒡牛肉紫菜包饭 花形紫菜包饭 裸体紫菜包饭 忠武紫菜包饭 炸猪排紫菜包饭 扇形四角紫菜包饭 飞鱼卵卷 蛋糕紫菜包饭 蔬菜沙拉紫菜包饭 黄瓜片紫菜包饭 迷你紫菜包饭 part 2 各色美味的饭团 part 3 可以一口吃下去的加利福尼亚卷 part 4 及新鲜又营养的三明治