第一章 预防肾病,从日常点滴做起
关注肾脏健康
1.肾的位置及形态
2.肾脏的功能
3.自测肾脏的健康状况
透视肾病
1.肾虚是肾病吗
2.哪些人群更容易得肾病
3.肾病的诊断依据有哪些
4.肾病和高血压是什么关系
5.为什么说肾病和糖尿病是“两姐妹”
6.病毒性肝炎与肾病有什么联系
什么是肾虚
1.什么是肾虚
2.为什么会肾虚
3.肾虚的典型症状有哪些
4.测一测你是否肾虚
5.肾虚与肾病的关系
男人肾虚如何补肾
1.男人肾虚有哪些表现
2.男人肾虚补肾的方法
女人肾虚如何补肾
女人肾虚有哪些表现
肾病防治百宝箱
1.肾病患者的膳食指南
2.改变不良生活习惯
3.忌乱服药物
4.预防感染
5.积极防治高血压、糖尿病
6.保持良好的情绪
7.顺时养肾
8.定期进行肾病检查
9.适当进行户外活动
10.中医疗法治肾病
……
第二章 17种常见肾病的调养
第三章 选对36种补肾食物
第四章 选对21种被肾中药材
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