《岛上的二十岁》以散文随笔为主，记述了作者林靖怡高中毕业来到香港大学修读双学位的经历，也写了在加拿大当交换生、在澳洲修读暑期课程的经历。还有在各地的旅行，包括瑞士、法国、美国西部自驾、加拿大、澳大利亚、泰等。 从某种程度上来说，我们每个人都生活在自己的孤岛上，与其他岛屿遥遥相望，期待洋流常常经过，带来远方的消息。 当你踏上陌生的国度，走在陌生的街头，拎着行李箱站在异国他乡的树荫里，也许不知到底想要去哪里，却明白此时的每一个选择都对未来的日子影响深远。 本书写给不断努力适应新环境的年轻人，愿我们都有勇气去努力拥抱生命中无数未知的可能性。

自序
PART 1 委培年，在上海交大
上海
交大委培生
PART 2 在岛上，读大学的那四年
香港
初到香港
初到香港大学
初到舍堂
OCAMP
住HALL生活
教莎士比亚的老太太
粤语课
ABODOMO老师的语法课
港大“上庄”经历
高桌晚宴
公关实习生
男校教书记
在山上的学校里实习
业余时间
广州行
深圳小记
二十年前后，我与香港
澳门
塔上烟花
PART 3 南半球的暑期学校
悉尼
初到悉尼
南半球的冬日“暑期课程”
悉尼有石墙
岛屿国和你们
蓝山
悉尼以西
墨尔本
墨尔本的大红唇
凯恩斯
黄金海岸、香蕉园和海上颠簸的船
PART 4 一个交换生的自我修养
京士顿
启程
初来乍到
皇后大学
英文选修课和导师BINHAM
维多利亚时期文学鉴赏
记一次极难忘的英国文学考试
多伦多
多伦多：彩色涂鸦和百年城堡
尼亚加拉瀑布城
尼亚加拉瀑布
渥太华
渥太华
PART 5 纽约圣诞，西海岸跨年
纽约
帝国大厦上的金刚
洛杉矶
冬日阳光
荒野行
拉斯维加斯
一半是狂欢，一半是花火
旧金山
游子归家
PART 6 瑞士十日，从湖泊到陆地，城堡到雪山，探寻内陆之光
苏黎世
圣诞节
蒙特勒
黄金快车线和圣诞集市
西庸古堡
日内瓦
日内瓦
伯恩
伯恩古城
因特拉根
跳伞记
PART 7 离开小岛的日子
巴黎
卢浮宫外数星星
曼谷
“曼”行记
蓬莱
心之所见皆幻影
重庆
重庆小记
长沙
书院、亭子、工夫茶
上海
故地重游
PART 8 二十几岁时，岛上岁月教会我的事
随笔
书当快意读易尽
小确幸
影院里的人
李雷和韩梅梅
过年
有时感到孤独，可能只是不够辛苦
造梦者