在经历创伤动荡之后,普通人如何创造非凡的人生?
不论是经历创伤,还是仅仅遇到挫折和困难,超级幸存者的经历*终能带给我们怎样的启发?
获得奥运金牌的白血病患者,横穿大西洋的盲人,在卢旺达种族灭绝事件中幸存并在奥巴马政府任职的妇女:这些发掘生命潜能的非凡男女,从根本上偏离了自己的生活轨道,把生命中的不幸转变成了他们通往成功的强大动力。
知名心理学研究专家费尔德曼和克拉韦茨采访了许多经历创伤的人,了解这些人*自我、成就非凡的经验,而这些经验告诉我们:为何有些妄想是有益的,为何宽恕有益于身心健康,为何对死亡进行反思可以让我们生活得更好。或许,与直觉相反,我们学习的积极的思考方式并不总是一个好策略。
两位作者通过全新的科学发现和临床实验,讲述这些幸存者的故事,使我们从中获得启发,同时给我们以希望,悲剧不应让我们从原来充满活力的生活中退缩。
不论我们是谁,抑或需要面对怎样的困境,戴维·B.费尔德曼、李·丹尼尔·克拉韦茨著的《幸存心理学》都会让我们重新思考应该如何面对生命中所有的挑战。
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