第一章 职业生涯里的自我探索
案例一 读完硕士，为出国读博做好了一切准备，结果出不了国，怎么办？
案例二 海归回国找不到自己的方向，怎么办？
案例三 研究生毕业只想“赚大钱”，怎么办？
案例四 从文化创意到销售，如何选择？
案例五 激情被现实一点点磨灭，怎么办？
案例六 选择一份职业，需要一直干三四十年吗？
案例七 兴趣广泛，应该怎样确定未来的职业方向呢？
案例八 选择太多的时候，怎么选？
案例九 如何知道自己有哪些核心能力？
案例十 这种想法对吗？
第二章 职业精神
案例十一 “极度认真工作”会带来什么？
案例十二 在职场中如何坚持住自己的工作底线？
案例十三 怎么改变急功近利的想法，踏实工作，不浮躁？
案例十四 如何让每天做的事情都有意义？
案例十五 如何尊重领导，也获得领导的尊重？
案例十六 遵守行业的规则、尊重团队劳动为什么很重要？
案例十七 让责任落到自己头上，好不好？
案例十八 如何自觉感知到自己职业所需要的能力？
案例十九 如果你是这位领导，你会同意员工这么做吗？
案例二十 公司的员工训练又来了，我该怎么对待？
第三章 成长心法
案例二十一 你有信心在职场中超越期望吗？
案例二十二 每一件小任务，都透露了你的用心和思考。
案例二十三 你的玻璃心，帮你挡掉了多少机会？
案例二十四 你是在打工还是在为自己创造价值？
案例二十五 职场中不接受“我以为”。
案例二十六 我的请求被前辈拒绝，我该怎么办？
案例二十七 被领导直接说我没想法，我该怎么办？
案例二十八 在工作中遇到瓶颈，如何快速突破？
案例二十九 遇到“人见人怕”的财务总监，每次提交合同都不通过，怎么办？
案例三十 现在感觉舒适的你，是不是如同“温水煮青蛙”？
第四章 职场里高效能工作模式
案例三十一 怎样降低沟通失误的可能性？
案例三十二 怎样做项目时间表才算靠谱？
案例三十三 职场新人怎样展现自己，成功逆袭？
案例三十四 怎样拯救龟速工作模式的自己？
案例三十五 怎样才算真正的工作到位？
案例三十六 怎样成为一个有商业分析头脑的新人？
案例三十七 怎样在重复性工作中找到快感？
案例三十八 在平凡的工作里，怎样创造超预期的表现？
案例三十九 怎样跳出任务执行者的思维定势？
案例四十 怎样把换位思考变成自己的工作习惯？
第五章 工作里的和谐人际关系
案例四十一 怎样向同事清楚地表达信息？
案例四十二 如何调动同事的积极性，配合自己完成任务？
案例四十三 怎样让同事感受到我理解他所说的事情？
案例四十四 接待公司客人时要注意哪些细节？
案例四十五 怎样把握与客户沟通的分寸？
案例四十六 怎样应对跨部门／跨项目的求助电话？
案例四十七 职场里，怎样的沟通方式才够职业化？
案例四十八 作为新人，怎样避免学生沟通模式对职场沟通的影响？
案例四十九 怎样得体地向同事表达自己的疑问和诉求？
案例五十 怎样做一个勇于表明态度的新人？
第六章 容易被忽略的脚踏实地
案例五十一 完整的工作交付是什么样的？
案例五十二 什么是写会议记录的正确方式？
案例五十三 怎样在工作中避免犯入门级的错误？
案例五十四 在接到任务后，怎样的处理方式才能让领导省心？
案例五十五 “主观能动性”是怎样搞砸一项任务的？
案例五十六 职场新人怎样避免愚蠢的错误？
案例五十七 怎样在平常的活动执行中做出走心的工作范儿？
案例五十八 什么是脚踏实地工作的正确方式？
案例五十九 面临被淘汰的新人如何扭转乾坤？
案例六十 为什么公司喜欢脚踏实地的员工？
第七章 每个人都要懂的职场应变
案例六十一 领导要在几个方案中做决定，向你征询意见，怎样回应最保险？
案例六十二 工作表现未达标而被领导问责，还有方法脱身吗？
案例六十三 领导突然查询某产品的状况，但你对他的询问却不能确定，怎样避重就轻？
案例六十四 手上的工作量已达临界点，怎样阻挡领导继续委派新工作？
案例六十五 大领导查询工作进展，但实情是进度受阻，该如何回答？
案例六十六 在回答领导的提问时，如何做到不跑题？
案例六十七 怎样应对突如其来的多任务？
案例六十八 怎样利用身边的资源解决工作上的难题？
案例六十九 怎样应对客户的个性化需求？
案例七十 准备做简报时，突然发现PPT打不开，怎么办？
第八章 设定职业发展目标
案例七十一 工作不甘心，创业又不敢，怎么办？
案例七十二 房贷和奶粉钱的压力下，如何探寻自己的职业发展？
案例七十三 辞职，真的是因为工作压力大吗？
案例七十四 除了做老师还能做什么？
案例七十五 曾经的梦想被现实打破，该怎么办？
案例七十六 别人眼中的自己，很重要吗？
案例七十七 职业发展可
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