人生是旅行，旅行是人生。以一种乐观积极的态度面对生活，与自己相处，与他人相处。 留些时间给自己，独自去远方，旅行改变生活，能让日复一日的生活有些不一样。 全国有很多想出门旅行却顾虑重重的女生，她的书会让她们明白其实旅行很简单，独自旅行也很简单。 《徂岁不须惊（一场人生几段旅行）》中是作者娓娓看到的中国，将会有更多的人通过娓娓道来的中国行，出发，去看去了解自己的祖国；将有更多人，不再犹豫，走出去，看更辽阔的世界。

第一篇 一场人生 再苦也要好好活
第二篇 几段旅行 给时光以生命
那时起，我就这么，爱上了旅行
北京——永恒的北京
江西——李坑的油菜花和黄山的雾
浙江——繁花四月雨西湖
上海一瞥
贵州——壮观瀑布到精巧苗寨
四川——我的成都慢生活
重庆
甘肃——初见苍茫大西北
陕西——从兵马俑到华山如画
福建——有爱的地方就是家
陪母亲看一看香港和澳门
乐游惠东梁化梅园
和阿妈的湖南之旅——张家界、凤凰城
西藏——心向往之，行必能至
拼假去河南
山西——最美是红尘的修行
天津——去匆匆
泰山——快意生平有此观
山海关到长白山
湖北武汉——闲者是主人
呼伦贝尔——累了去看大草原
阿尔山——宁静的边境小城
我和家人的北京之旅
宁夏银川——镇北堡影视城的时空流转
青海——“天空之镜”茶卡盐湖和青海湖
大地之美——张掖七彩丹霞
大爱大美大新疆
镇远——美丽小镇美丽姑娘一个不美丽的故事
大理丽江——旅人心中不愿醒来的梦
鹤庆——被忽视的纯净潭城
昆明——旅行的终点和起点
林芝——我曾来过，遍地花开
格尔木——浩瀚察尔汗
西双版纳——祥和的大花园
大马行
后记