胧谷寿、仁藤敦史著的《平安奈良飞鸟/倒叙日本史》包括两部分内容。 《平安时代：藤原氏为什么一直独掌大权？》讲述了在长达400年的平安时代，也可以说是藤原氏的时代，日本如何达到了贵族社会的巅峰。这一部分重点选取了1156年、1018年、901年、866年四个历史转折点，描述了在权力斗争中击败对手、掌握实权的藤原氏一族的真实面貌。 《奈良·飞鸟：迁都造就的古代国家》讲述了在奈良、飞鸟时代，日本发展成为一个以天皇为中心的律令制国家的过程。这一部分重点选取了752年、672年、663年、603年四个历史转折点，探讨了各个时期执政者建设国家的策略。

平安：藤原氏为什么一直独掌大权？
前言
第一章 摄关家的危机——1156年（保元元年）
了解藤原史，而知日本史
新的政治制度——“院政”
屈从于上皇
藤原忠实官复原职，父子反目
围绕皇位继承产生的对立
渡过保元之乱的危机
第二章 藤原道长的荣华——1018年（宽仁二年）
“此世即吾世，如月满无缺”
幸运的藤原道长
藤原道长采取的策略
为什么执着于成为外戚？
没有藤原道长，就没有《源氏物语》的诞生？
第三章 走向独揽大权的道路——901年（延喜元年）
才华绝代的精英学者——菅原道真
成为转机的“阿衡事件”
出身权门的藤原时平与出身寒门的菅原道真
“谋反”是否属实？
排斥异姓的后果
第四章 摄关政治的诞生——866年（贞观八年）
在动荡的政局中崛起的藤原北家
藤原冬嗣与藤原良房的联姻策略
摄行天下之政
藤原氏能够延续千年的原因
参考文献
年表
奈良·飞鸟：迁都造就的古代国家
前言
第一章 圣武天皇：走向“大佛开眼”仪式的道路——752年（天平胜宝四年）
从“移动的都城”到“固定的都城”
圣武天皇与他的时代
迁都平城京的最重要的目的是什么？
大极殿与大安殿
谋反、瘟疫、社会动荡
迁都恭仁京的两个目的
利用“佛教”笼络人心
佛都平城京的建成
第二章 “天皇”都城的诞生——672年（天武元年）
日本第一位“天皇”
日本古代最激烈的王位继承之争
软硬兼施的策略
“固定的都城”的开始
第三章 白村江之战：危机产生的大改革——663年（天智二年）
非常时期的都城
白村江之战大败
中大兄皇子与乙巳之变的真相
真正的败因是“落后的政治”
官僚的诞生
大津宫的影响
第四章 “日出处天子”的都城——603年（推古十一年）
受到“外部压力”而觉醒的先例
飞鸟首位女天皇的诞生
从“宫殿”到“都城”
“国家”意识由此觉醒
古代王权迁都对我们的启示
参考文献
年表