2020年，互联网的字节将超过天幕下星星的数量。安迪·劳著的《活在网络里(大升级时代的人类新进化)》讲述了互联网是人类发明出来体量最大的东西，比人类曾经构建的大楼、帝国，甚至哲学都要庞大。互联网带来生活的改变不是我们的父辈能想象得到的。我们可以看到、抵达任意地方。我们可以在不交际的情况下交流。我们死后也将以某种形式存在。我们可以不见面找到真爱。……有史以来，人类首次升级到如此高的程度。不管是否喜欢，人类正在进化为独特的新物种。

第一辑 不可描述的互联网
第二辑 人类的延伸网
装备的升级
我们的已知
互联网下半场意味着什么？
我们都是智能物种
向“全息船面”更进一步
屏幕的“躲猫猫”游戏
APP人类
技能转移及技能扩展
第三辑 出行升级：拓宽视界
全能圣人可随时抵达任意地方
我们的“义肢”——手机
从骑马、驾车升级到智能物种
和我一起飞？我们还能做得更好
星际互联网
太空不是最后的疆域，我们才是
“把我传上飞船”
光阴似箭，日月如梭
区块链技术的应用
安全出行
第四辑 消费升级：专业化的人类
索取者
极客投身董事会
产消者
第五辑 娱乐升级：永不停歇
虚拟性交
大型游戏
第六辑 关系升级：我们都是亲友
我们是全能的数据包，我们将永生
大卫·鲍威与其不朽
不需要交际的交流
事实上，人类是“数据产物”
爱与性：一切都是数据
第七辑 升级吧，人类
国家之间联合成为新力量
翻转学习
世界脑
自然自在
使用和滥用