岳贤伦

资深家庭教育研究者，畅销书作家，多家亲子教育类刊物特邀撰稿人。曾工作于教育一线多年，现为菜鸟妈咪工作室首席顾问，专注于儿童、青少年心理及家庭教育研究与写作。已出版《女儿，你要学会保护自己》《10岁前，发现孩子的天赋》《12~18岁叛逆期，妈妈要懂的心理学》等图书作品。其作品思想深刻、语言通俗、案例生动，深受广大家长的喜爱。

青春期时，男孩的一只脚还留在男童的世界里，而另一只脚已踏入男人的天地。此时，他的身体发生着快速的生理变化，他的大脑也在发生变化……

因此，这段时期充满着困惑、烦躁、不安、叛逆——开始追星、上网交友、谈恋爱、抽烟、熬夜玩游戏、偷偷看色情视频，不许妈妈看他的手机，不准动他的书包……

那么，父母到底该怎样管教青春期男孩呢？答案是正面管教。正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教方法，让孩子在一种和善而坚定的气氛中，培养出自律、责任感、合作意识以及独立解决问题的能力。把“危险期”变成“机遇期”，把动荡、困惑的青春期变成全面进步提升的美妙时光？

青春期，男孩的“第二次诞生” 

有的父母是不是突然发现：孩子学会顶嘴了，也许还会嫌你多管闲事，甚至责怪你“什么都不懂，只会监视和命令”。更严重些的，孩子竟然给你白眼，警告你他的事情你不要多问。

没错，孩子进入了叛逆期。

特别是男孩，到了叛逆期就像变了一个人，恨不得自己马上跟父母分开住。乖儿子不见了，小宝贝没影了，作为父母，烦恼可想而知。

然而，这时更需要父母保持理性和冷静，需要用更多的爱来引导和教育男孩。因为这是男孩成长路上最为特殊的一段时期：

儿子一天天长大，度过儿童期，成长为小小少年，也就是10岁左右时，会迎来“第二次诞生”青春期（也叫叛逆期、反抗期等）。而10~16岁，正是这一时期的最关键阶段，也是人生的关键时期，它决定着一个人以后的人生方向。可以说，这个时期是男孩命运的转折期。

叛逆期的成长到底有多重要？它为什么会关系到男孩的命运和前途？我们可以从三个方面来具体了解一下。

首先，心理的成长决定着男孩的未来。

美国心理学家霍林沃思认为，青春期的心理变化类似于幼儿的断乳现象。幼儿断乳意味着与母亲身体完全脱离联系。由于急剧而彻底地断绝母乳喂养，幼儿陷入欲求突然得不到满足的境地，从而产生深刻的不安。这是人生的“第一次危机”。男孩进入青春期，意味着要从心理上摆脱对父母的依赖。这种急剧而彻底的心理性“断乳”，也同样会给他们带来心理上的不安，使他们产生情绪上的激荡和动乱，这便是人生的“第二次危机”。

心理学家汤姆利兹认为，儿童期是“外界的获得时代”，而青春期则是“内部的获得时代”。由于性本能的起动，人们逐渐将注意力转向自己的内部。青春期初期，他们常常会因为自己不能掌握这种变化而烦恼，昔日儿童时期平静的心被搅乱了，从而陷入以反抗、冷淡、蛮横、怠慢、多变等表现为特征的否定与不安情绪之中。他们不仅对外界，就是对自己也都采取了“否定”的态度。因此，汤姆利兹把青春期称为“否定期”或“反抗期”。

由此可见，如果没有父母的有效引导，男孩的成长将会危机重重。那么，青春期心理的实质又是什么呢？

研究发现，人的大脑是人体的高级部位，是心理活动的主要器官和物质基础。青春期是一个人大脑从生长发育走向日趋成熟的时期，这时期的大脑可塑性大，容易接受新鲜事物。尽管人的大脑在6岁时已达到成年后容量的90％～95％，但其发育远没有成熟，第二次重要的发育贯穿了整个青春期，大脑会发生第二波修整。美国科学家研究发现，大脑纤维系统（用于在脑半球间传递信息，并能清楚显示出大脑的活动情况）在青春期时快速发育。有些灰质神经元和它们分支般的树突都会愈益变粗，在女孩约为11岁、男孩约为12岁半时达到高潮。大脑结构上的成熟，也就保证了功能作用的发挥。从而，才有青春期心理活动的复杂多样。

青春期心理特征可概括为：

（1）身心发展有时差，容易产生不平衡；

（2）智力发展迅猛，头脑活跃，是学习的最佳时期；

（3）情绪强烈多变，喜欢憧憬未来并富于幻想；

（4）自我意识高涨，性格可塑性强；

（5）希望得到父母和老师的理解和尊重；

（6）情感单纯，需要父母和老师的引导；

（7）交际发展有主见，交际范围扩大；

（8）理想发展起伏不定，容易受境遇影响而变化。

心理的成长变化是构成青春期的重要元素，也是成长中的重中之重。美国心理学家埃里克森指出，青春期的基本任务是建立自我同一感。这一时期，男孩开始关心自己在别人心目中的形象，开始思考“人为什么活着”“我是谁”“我是个怎样的人”等问题，不再像儿童时期只知吃喝玩乐，而是开始了自我审视。

一个初二的学生看到一篇报道后，产生强烈的厌学情绪，竟然离家出走了。因为当他由这篇报道想到自己的时候，竟然发现那么相似。报道上说，一个记者到一个贫困乡村采访时遇到一个放牛娃，下面是他们之间的对话：

记者：你每天放牛是为了什么啊？

放牛娃：赚钱。

记者：赚钱又是为了什么？

放牛娃：娶媳妇。

记者：娶媳妇是为了什么？

放牛娃：生娃。

记者：生娃希望他做什么呢？

放牛娃：放牛。

……

那个离家出走的男孩留下一封信说：我的生活就遵循着“学习考大学找工作结婚生孩子子女又学习再考大学……”这样一个怪圈，他绝望了，崩溃了，因为他觉得自己的生活竟是如此的周而复始、一成不变，一点儿没有意义！

又有多少青春期的男孩在问自己“我为什么学习？”为了父母的面子？为了老师？活着到底有什么意义呢？

对自己产生好奇和疑问是男孩内心的觉醒过程，也是男孩从青涩到成熟的必经之路。

其次，生理的变化影响着男孩的身心健康。

一般情况下，男孩到了12岁左右，身体开始进行第二次快速发育（第一次是出生前后），这时，身体各个器官和部位都会发生变化，第二性征出现。男孩的发育主要表现在：出现胡须，腋毛、胸毛和阴毛开始生长；阴茎、睾丸变大，包皮后退；睾丸开始产生精子并分泌雄性激素，出现遗精现象，具备了生育能力。由于受环境和食物影响，现在很多男孩在10岁就出现了以上发育现象，提前进入青春期。

青春期的到来，标志着男性发育至成年时期的开始，他将成为一个成熟的、具有繁殖后代延续种族生命能力的个体。这是男性一生中最重要的时期，它与社会、家庭教育、个人的生活成长及精神心理状态有极为密切的关系。男孩到了青春期，由于性成熟，在雄性激素作用下，会有性需求，对异性产生爱慕之情，这完全是青春发育过程中伴随着生理发育所产生的一种心理变化，属于正常现象，但如果处理不好，缺乏应有的性知识，不讲究性道德，就容易犯错误。所以有人把这一时期称为“青春危险期”。

男孩由于年龄小，知识相对缺乏，对自己的生理变化会产生各种的不适应，如果没有好的引导，很容易给男孩带来心理上的困扰，影响其身心健康。父母一定要引导男孩正确认识自己的身体，正确对待生长发育带来的各种变化。

再次，身体的发育左右着男孩的命运。

青春期发育的一个突出特点就是体态骤变，身体长得很快，个子猛蹿，体重也很明显地增加。青春期孩子的变化像雨后春笋一样，快速而大量地呈现出来。研究表明，男孩的急速成长从10.5~14.5岁开始，在14.5~15.5岁达到顶峰期，以后逐渐减慢，到18岁左右时，身高便达到充分发育水平，体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增长。

除了体态骤变，青春期发育的另一个特点就是身体机能增强，也就是身体各组织器官的结构和功能完善，特别是脑和神经系统逐步完善，大脑左半球的最高调节能力迅速增强，抽象思维能力得到快速的发展。另外，心血管系统的功能日趋稳定，肺功能增强，肌肉力量增强，等等。

在这一阶段，男孩会变得更有力量感，更像男子汉，同时，思维和动作的反应速度和灵敏性都在增强，耐力也有所增加。

不过，由于身体发育迅速，可能会带来身体抵抗力的不稳定性，容易感染一些传染病、患上一些常见病，据统计，青春期患结核病、肝炎、肾炎、心肌炎等疾病的并不少见，而植物神经（管理各种器官的平滑肌、心肌以及腺体活动的神经）功能紊乱、散发性甲状腺肿、甲状腺亢进、神经官能症等疾病的发病率也明显比童年期增高。

青春期是决定一生体质发育的关键时期，所以要特别注意补充营养、按时休息，还要努力锻炼身体，为一生的健康打下良好的基础。有句话叫“身体是革命的本钱”，而现实也确实让我们看到了健康的重要性，身体正常、健康地发育和成长，将会影响男孩一生的命运。

第一章　10~16岁，决定男孩一生的关键期

青春期，男孩的“第二次诞生” / 001

10~16岁，男孩生理发育的关键期 / 005

10~16岁，男孩心理发育的转折期 / 008

10~16岁，男孩学习能力的爆发期 / 011

10~16岁，男孩形成良好习惯的关键期 / 016

父母成为让十几岁孩子尴尬的人 / 020

引导、鼓励、调整正面教养让青春期男孩终身受益 / 023

第二章　10~16岁，男孩的心理成长秘密

为什么你家男孩满身都是刺 / 027

为什么青春期的孩子与父母关系越来越疏远 / 030

叛逆期的第一次擦枪走火 / 034

“更年期”遇上“青春期” / 037

父母所不知道的男孩的内心世界 / 041

谁不希望自己有面子虚荣 / 046

他凭什么比我强嫉妒 / 051

我怎么什么都不如别人自卑 / 055

走进男孩的心里，帮他渡过“心理断乳期” / 058

第三章　男孩叛逆期，妈妈如何扮演好自己的角色

叛逆期的男孩最需要妈妈的陪伴 / 063

阶段不同，妈妈的教育方法大不同 / 067

母子关系升温的秘密理解、宽容、表扬 / 071

小心地进入他的个人天地 / 074

站在孩子的角度看问题并做到共情 / 078

巧妙利用孩子的逆反心理 / 081

聪明妈妈，不要拿孩子与别人做比较 / 085

智慧妈妈，爱真实的他，而不是期望的他 / 089

第四章　早恋、性、网络这样引导最正确

孩子与异性交往过密怎么办 / 093

理解青春期男孩的情感需求 / 097

正确对待孩子发出的早恋信号 / 099

处理孩子早恋问题的4个关键词 / 103

性意识觉醒，妈妈早知道 / 105

孩子手淫怎么办 / 108

遏制“早食禁果”的冲动 / 112

男孩上网成瘾，90%责任在于父母 / 114

告诫男孩，游戏并不是生活 / 117

与时俱进，做个时尚妈妈 / 120

第五章　人际关系交朋友是男孩社会化的重要环节

不约束不纵容，男孩应该有他自己的交际圈 / 124

“好朋友”VS“坏朋友”引导孩子谨慎交友 / 128

如何帮助男孩克服社交障碍 / 131

哥们儿义气害死人远离那些损友 / 134

告诉男孩，学会分享朋友多 / 137

学会换位思考，多为他人着想 / 140

当男孩与好朋友闹情绪时怎么办 / 143

缩短和老师之间的距离教孩子学会与老师相处 / 146

第六章　男孩一生最重要的10个引导

责任感有责任感的男孩成大器 / 151

理想立大志，成大业 / 155

坚强和勇敢经得住摔打的男孩，才能取得大成就 / 158

专注不仅是一种能力，更是一种优秀品质 / 161

诚信男孩立足于世的第一金字招牌 / 164

心怀感恩的男孩内心世界更加美好与富足 / 166

幽默不仅是一种智慧，更是一种社交品质 / 169

从现在起，给男孩一个阳光的性格 / 172

培养孩子的进取心，就是打造他的学习力 / 174

决定孩子一生的不是成绩，而是优良性格 / 178

第七章　8大能力培养，让叛逆男孩充满正能量

思考能力内心有力量才能变得强大 / 182

自控能力自制力强的男孩才能管好自己的人生 / 187

创新能力让男孩积极尝试，勇于创造 / 191

动手实践能力让男孩成才的秘密武器 / 195

应变能力在危急时刻大显神通 / 199

时间管理能力让男孩更好地管理未来 / 202

领导能力让男孩成为团队的领头羊 / 207

团队合作能力为今后进入社会打基础 / 209

第八章　青春叛逆期，这样和男孩沟通最有效

千万不要和青春期的男孩较劲 / 213

男孩需要什么样的沟通方式 / 216

积极地倾听，是有效沟通的基础 / 219

“你不听也得听”不要总是高高在上地命令男孩 / 221

冷嘲热讽的话语，会使男孩受辱 / 224

平等交流：父母千万别摆架子 / 226

表扬男孩的艺术 / 228

重视与男孩之间的非语言沟通 / 231

第九章　10~16岁，男孩更需要掌握的学习技巧

需要营造良好的家庭学习气氛 / 234

学习原来这么好玩儿啊让男孩带着兴趣去学习 / 236

学习的关键要素：制订科学的学习计划 / 239

自主学习，让学习成为男孩的一种习惯 / 241

语文提高学习兴趣是关键 / 244

数学找到“窍门”是关键 / 247

英语让儿子用学习母语的方法学习英语 / 251

阅读让男孩获得知识的最好途径 / 255

课前预习提高学习效率的关键词 / 258

及时复习让知识记忆更加深刻 / 260

治疗男孩学习偏科的小“偏方” / 262

第十章　危险无处不在，教男孩披荆斩棘

叛逆期，男孩变坏不是偶然的 / 266

校园暴力离男孩到底有多远 / 270

抽烟？喝酒？什么在诱惑着他 / 272

拉一把陷入“追星漩涡”的男孩 / 275

告诉男孩，千万不要因为好奇而赌博 / 278

重磅炸弹离家出走 / 282

问题男孩源于问题家庭 / 285

如何增强男孩的生命意识 / 288

好男儿志在四方，培养男孩的国际化视野 / 290