青春期时，女孩的一只脚还留在女童的世界里，而另一只脚已踏入成人的天地。此时，她的身体发生着快速的生理变化，她的大脑也在发生变化……
因此，这段时期充满着困惑、烦躁、不安、叛逆——开始追星、上网交友、谈恋爱、熬夜玩游戏、不许妈妈看她的手机，不准动她的书包……
那么，父母到底该怎样管教青春期女孩呢？答案是正面管教。正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教方法，让孩子在一种和善而坚定的气氛中，培养出自信、自律、合作意识以及独立解决问题的能力。把“危险期”变成“机遇期”，把动荡、困惑的青春期变成全面进步提升的美妙时光？
十几岁的女孩与同龄人的关系，优于家庭关系
进入青春期以后，女孩的内心多了许多躁动和不安，有许多莫名其妙的烦恼和幻想。她们心里很清楚：虽然父母是自己最亲的人，但这些想法不能跟他们说，因为假如她们说给父母听，父母很可能会不屑一顾，甚至会批评她们：整天想些乱七八糟的干什么，你应该把心思放在学习上。这样不但无法让她们轻松地吐露内心，反而会给她们增加心理压力。
在这种情况下，青春期少女就会主动向外寻求心灵上的伙伴，寻求能够理解自己，和自己有着相同心理的同龄人。与同龄人交往时，她们可以做到无话不谈，且彼此不会带给对方任何压力。这就是十几岁的女孩更重视朋友关系，而把家庭关系暂时放在次位的原因。对此，父母没必要担心女儿与自己渐行渐远。
自从上了初中，妈妈发现女儿玲玲与家人不再像以前那么亲密了。每天放学回家后，她也不怎么愿意和父母分享学校里发生的事情了。周末也不再像以前那样缠着父母，要求父母带她出去玩，而是经常在QQ和微信上聊天，或是和同学丽丽出去爬山、逛公园、逛街。
据了解，丽丽是玲玲的同桌，两人关系好得像亲姐妹，每天几乎形影不离、无话不谈，哪怕课间上厕所，也要一起去。
有时候妈妈感到好奇，就问玲玲：“你和丽丽每天都聊些什么啊？我看你们总有说不完的话！”
玲玲总是神秘地笑一笑：“没聊什么，就随便聊聊呗！”
有时候妈妈会感到有些失落，并将这种心情表达出来：“玲玲啊，你说妈妈把你养这么大，怎么突然感觉你和妈妈不那么亲了呢？”
这时，玲玲总是安慰妈妈：“哪有呀，你还是我最亲最爱的妈妈呀！”
一天，玲玲回家一脸愁云，妈妈敏锐地觉察到了她心情不好。经过一番了解，得知她和丽丽因为一本课外读物吵架了。那本课外读物是班里一个男生的，丽丽想借来看，玲玲也想借来看。结果，那个男生把书借给了玲玲，丽丽心里不痛快，一个下午都不和玲玲说话，这让玲玲觉得十分难过。
玲玲说：“为了缓和我们的关系，我放学的时候把那本课外书给了丽丽，叫她不要生气，可她还是不搭理我！”
“我想丽丽可能不是生你的气，而是生那个男同学的气吧？是不是她喜欢那个男同学呀？见他把书借给了你，她感到失落？”
经妈妈这么一提醒，玲玲好像突然明白了什么，马上尖叫道：“天啊，我怎么才明白呢？她是跟我说过喜欢那个男同学的，我真不该和她争那本书！哎呀，我赶紧给她发信息，向她说声‘对不起’！”玲玲说着就转身跑进书房，打开电脑，给丽丽发信息去了。
青春期少女对同伴有着强烈的依赖性和同理心，同伴高兴时，她们也会跟着高兴；同伴失落时，她们也会跟着失落。同伴的心情，好像就是她们心情的晴雨表。为了让同伴高兴，她们甚至愿意牺牲一些自己在意的东西。比如，玲玲愿意放弃一本精彩课外读物的优先阅读权，就是为了换回同伴丽丽心情好转。
相比之下，青春期少女与家人的关系就差了一些。比如，有时候与家人吵嘴，闹得大家不开心时，她们往往不愿意低头认错，即使知道自己错了，也不愿意或不好意思开口向家人道歉，而是顺其自然，让时间冲淡这种摩擦。
很多父母不理解女儿为什么把朋友关系、同学关系、同伴关系放在家庭关系、亲子关系之前，甚至内心有那么一点吃醋。殊不知，青春期的女孩正处于心理断乳期，伴随着生理的成熟，她们的独立意识也在迅速增强，她们会将自己感情的一部分从父母那里转向同龄人，友谊成为她们进入青春期新的情感寄托。
与同龄人交往，可以使青春期女孩们与同伴相互了解、取长补短、建立友谊、增强自信，增强对社会的适应能力，促进其个性全面、健康发展。这是同伴关系带给女孩的好处。但从另一方面来讲，青春期女孩对同伴过于依赖，也会造成某些不良的影响。
比如，同伴的亲密关系由于某种原因受到影响，那么女孩就会产生强烈的失落感，或嫉妒、自卑、自暴自弃，甚至脱离其他同伴。在心理学上，这种症状也是青春期综合征的一种，由于青春期少女的情绪波动大，自控力不强，她们可能在极度失望和沮丧的情况下，做出不理智的事情。
那么，如何对待女孩重视同伴关系优于家庭关系呢？又该怎样引导女孩避免由于同伴关系造成的不良影响呢？
1.换个角度看待女儿与父母关系的“冷淡”
孩子总有长大的一天，总有走出家门，甚至脱离家庭、振翅高飞的一天。当你发现青春期的女儿正在做这样的事情时，不应该有太多的忧虑。相反，你应该为她感到高兴，因为这说明她长大了，正在独立，正在学习社交，学习与人相处之道。因此，你不妨适时肯定女儿的成长，比如，对她说：“要重视和同学的关系，多交朋友，和大家快乐交往。”
2.理解并宽容女孩与同龄人交往带来的某些变化
女孩重视与同龄人交往之后，与以往相比，会有一些变化。比如，放学后不再按时回家，而是会和同学结伴回家，甚至为了和同学一起回家，不惜等上半个小时；再如，晚上吃完饭、写完作业，不再安静地待在家里，而是想去邻近的同学家串串门；周末了，不再待在父母身边，而是希望和同学一起玩。对于这些变化，父母切不可责怪女儿，而应该学会理解并宽容孩子。
张女士见女儿放学回家比平时晚了1个小时，忍不住大声训斥道：“整天就知道和同学玩，都快玩疯了！还知道回家啊？我差点儿报警了！”
女儿在外面和同学玩得开心，没想到一回来就被训斥一顿，于是没好气地说：“早知道回来被训斥，我就不该回来！”
“你说什么？气死我了！”妈妈更加生气了。
这时下班的爸爸推门而入，见母女俩在闹别扭，问清原因后，笑着劝慰妻子：“女儿大了，应该有自己的空间了，在外面和同学玩玩也正常，不要动怒嘛！”
接着，爸爸又笑着对女儿说：“女儿，在外面玩玩没什么，但要把握好时间啊，你看今天，就玩得有点儿晚了，让你妈妈担心。如果实在没办法早点儿回来，不是还有电话吗？给你妈打个电话，打个招呼也好啊！”
在爸爸的一番引导下，女儿认识到了自己的错误，马上跟妈妈道歉，很快双方就消气了。
作为父母，应理解并宽容孩子与同龄人交往带来的变化。同时，还要提醒女孩：放学回家可以和同学玩，但要注意安全，不能玩得太晚了。晚上最好不要出去玩，周末出去玩，也要注意玩的场所，不要去游戏厅、网吧、歌舞厅等鱼龙混杂的地方玩，以免遇到坏人，吃亏上当。
第一章 10~16岁，决定女孩一生的关键期
青春期，女孩的“第二次诞生” / 001
10~16岁，女孩生理发育的关键期 / 005
10~16岁，女孩学习能力的爆发期 / 008
10~16岁，女孩良好习惯形成的关键期 / 010
十几岁的女孩认为自己是无所不能的 / 012
十几岁的女孩与同龄人的关系，优于家庭关系 / 015
在十几岁的孩子面前，父母很容易成为尴尬的人 / 019
第二章 10~16岁，女孩的心理成长秘密
女孩的叛逆初露端倪 / 024
叛逆期的女孩，你究竟想要什么 / 029
为什么青春期的女孩与父母关系越来越疏远 / 032
紧锁的抽屉、听不见的电话 / 035
为什么青春期的女孩情绪总是失控 / 038
“更年期”遇上“青春期” / 042
“我也想穿名牌让她们瞧瞧”虚荣 / 045
“谁让她学习比我好，我就不爱搭理她”忌妒 / 049
“我觉得我谁都比不上”自卑 / 053
信任，帮女儿度过“心理断乳期” / 057
第三章 女孩叛逆期，妈妈如何扮演好自己的角色
女儿是父母的影子 / 061
了解女儿是一切教育的前提 / 062
“理解”“尊重”女儿叛逆期需要更多关注 / 065
窥探女儿秘密的最佳途径 / 066
巧妙化解女儿的逆反心理 / 068
聪明妈妈，不要拿女儿与别人做比较 / 071
用幸福温馨的家温暖女儿的一生 / 072
第四章 早恋、性、网络这样引导最正确
女儿大了，就会有情愫产生如何对待孩子的早恋情结 / 077
引导女儿正确与异性交往 / 080
关注女儿的情感需求，发现她的早恋信号 / 082
父母的理性引导，让女儿远离早恋 / 084
处理女儿早恋问题的3个关键词 / 087
女儿性意识的觉醒，父母早知道 / 089
什么时候可以谈性 / 091
遏制女儿“早食禁果”的冲动 / 093
骗你没商量，女孩应该知道的5个网络陷阱 / 097
社交软件，女孩青春期的一把隐形利器 / 102
全民上网时代，让网络成为女孩的学习工具 / 105
第五章 情商，父母送给女儿一生的礼物
谁的青春不迷茫，引导女孩认识她自己 / 108
别让不良情绪成为女儿的定时炸弹 / 112
培养自信女孩的4个技巧 / 115
善解人意的女孩走到哪里都受欢迎 / 119
乐观、积极完美女孩的必修课 / 122
如何帮女儿摘掉“娇气”这顶帽子 / 126
引导女儿跟羞怯与胆小说“Bye Bye” / 130
“好朋友”VS“坏朋友”引导女儿谨慎交友 / 133
第六章 女孩一生最重要的11个引导
孝顺让女孩懂得回馈长辈的爱 / 136
自尊自爱完美女孩的必备品质 / 139
独立女孩受用一生的核心能力 / 143
爱心培养一个人见人爱的天使 / 145
节俭女孩“小气”一点更可爱 / 149
感恩心怀感恩的女孩最快乐 / 152
诚信信誉是女孩无形的财富 / 155
礼貌、优雅仪表美是优秀女孩的第一要素 / 158
宽容为女孩的魅力加分 / 164
自强坚强、乐观的女孩最美丽 / 167
培养健全性格，决定女孩一生的关键 / 170
第七章 8大能力培养，让叛逆女孩充满正能量
思考能力内心有力量才能变得强大 / 174
自控能力自制力强的女孩才能管好自己的人生 / 178
应变能力聪明应对各种突发状况 / 183
时间管理能力让女孩改掉拖拉的习惯 / 187
理财能力全民理财时代，别让女孩OUT / 191
判断能力培养女儿正确的是非观 / 194
团队合作能力为女儿今后步入社会打基础 / 197
社交能力带给女儿一生的好人缘 / 200
第八章 叛逆期，这样和女孩沟通最有效
千万不要和青春期的女孩较劲 / 204
女孩需要什么样的沟通方式 / 208
积极地倾听，是有效沟通的基础 / 212
“你不听也得听”不要总是高高在上地命令女孩 / 215
“你蠢得像头猪”不要对女孩进行人身攻击 / 218
平等相处，妈妈千万别摆架子 / 221
表扬女孩的艺术 / 225
家校合一，为女儿搭一座沟通的桥梁 / 229
重视与女孩之间的非语言沟通 / 232
第九章 10~16岁，女孩更需要掌握的学习技巧
学习原来这么好玩！让女儿带着兴趣去学习 / 235
帮助女儿制订一份合理的学习计划 / 238
注意力训练，提高女儿的学习专注能力 / 241
语文提高学习兴趣是关键 / 245
数学找到“窍门”是关键 / 247
英语让女儿用学习母语的方法学习英语 / 251
阅读阅读需要诱惑，营造良好的家庭阅读气氛 / 255
课前预习提高学习效率的关键 / 258
及时复习让知识记忆更加深刻 / 260
治疗偏科的小“偏方” / 262
缩短和老师之间的距离教女孩学会与老师相处 / 266
第十章 危险无处不在，教女孩披荆斩棘
无论何时，都要教会女孩保护自己 / 269
校园暴力离女孩到底有多远 / 272
吸烟？喝酒？什么在诱惑着她 / 275
拉一把陷入“追星旋涡”的女孩 / 278
教女儿避免可怕的性伤害 / 281
重磅炸弹女儿离家出走 / 284
问题女孩源于问题家庭 / 289
如何增强女孩的生命意识 / 292
父母的爱，是女儿的护身符 / 295
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