不迷路，不东京是作者访学客居东京期间的所见、所思与所读。徐瑾著的《不迷路不东京(精)》作品紧扣“迷”字，分别从“迷走”（被东京道路上的风景和风情所迷，探索历史的轨迹）、“迷色”（被日本的绘画艺术、表演艺术所迷，品味艺术的盛宴）、“迷读”（被日本的诸多文豪所迷，咀嚼文学的成果）三个不同的面向来剖析日本的社会文化与人文历史，并适时地穿插一些中国的人文历史，对比中国与日本，对比自己与他人，看清彼此，以致“不迷”。这也算 “他乡遇故知”。在异国他乡，从脚步到书本，从实体到精神，更深刻地理解了日本，理解了中国，也遇见了未知的自己。

序言：东京客居记

迷走
三鹰的下午：宫崎骏和太宰治之间
赏樱的忧伤我不懂
在筑地遇见一握入魂的寿司
去调布看花火
明治神宫的银杏
到神保町淘书，本当に？
独自去镰仓
一切从日本桥开始
那些旅行教给我的事

迷色
一言难尽的日本歌舞伎
《昼颜》的日常世界
大岛渚：陌生人的慈悲
茂吕美耶的日本浮世绘
《海边的卡夫卡》与卡夫卡
21世纪东京爱情故事：从白日梦女到女子图鉴
《深夜食堂》：想象的异邦与触地的现实

迷读
森茉莉的大正气象
《雪国》的中文渊源
太宰治：不抵抗之罪
村上春树：作为局外人的小说家生活
新井一二三：在东京和中文恋爱
敦煌敦煌
井上靖的古中国穿越

后记 迷失，是为了归来