第一章 少年，你可知道成长的意义？
嘿！你不再是咿呀学语的婴儿
从被照顾到照顾他人
压力如梦境，在夜晚悄悄来临
你是否保留了那一份童真？
从奇思妙想到胡思乱想
嘘！那些守在心里的小秘密
你知道什么是责任吗？
问问自己，你想成为怎样的人
第二章 少年，你的梦想是什么？
什么是“梦想”？
青春里，梦想必不可少
醒醒吧！自卑并不是没有梦想的理由
梦想要切合实际，不只是说说而已
方向对了，鲜花就盛开了
谁说梦想就是特立独行？
你不是冒险家，但要有一点冒险精神
平凡的人做不平凡的事
第三章 过去，已成为指间流沙
谁的过去都有没填完的“坑”
你没有超能力，你无法改变过去
其实接受比逃避更容易
如果不想提起，那就选择遗忘吧
让过去成为你的“良师益友”
回头看看，生活其实给了你很多小礼物
有一种生活方式叫“扬长避短”
告别过去，让小船重新起航
第四章 当下，请好好珍惜眼前的美好
时间之所以珍贵，是因为它不能倒流
没有任何东西，比当下更珍贵
小心，不要自己把自己绊倒
请赋予自己最高的价值
记得尊重他人，也记得尊重自己
别闲着！从现在开始“修炼”自己
少一些等待，撸起袖子加油干
你现在所做的，就是未来所得的
第五章 在未来，与最好的自己相遇
信念？没错，就是信念！
少年，你其实有能力做得更好
“欲望”是个好东西，也是个坏东西
记住，无论做什么，都要信守承诺
无论发生什么，都要对未来抱有希望和渴望
别把你的潜能埋在地下，因为它不会自己生根发芽
不坚强一些，怎么和残酷的现实玩游戏？
嘿！你的“乐观”哪里去了？
第六章 嗨！机会，你往哪里逃？
论“机会”的重要性
机会就像海市蜃楼，可遇不可求
机会不是座位，不需要逢人就让
少年，你准备好迎接机会的来临了吗？
清醒一点！多重选择时要懂得权衡利弊
没试过？那你怎么知道自己会不会后悔呢？
跌倒了，拍拍手，爬起来
青春，就是不怕折腾
第七章 保留初心，寻找记忆中的宝藏
心有执念，为梦想付出行动
不要因眼前的得失而烦恼
要学会从风雨中看到彩虹
只有自己才能改变自己
追梦，没想象中那么可怕
你认为值得，那一切就都值得
坚持梦想，不忘初心
加油！努力变成自己仰慕的人
后记
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