鲁晓静、邢志丽主编的《健康与幸福》按照现代健康理念,从身体健康、心理健康和社会适应三个方面阐述健康与幸福的关系。结合职业学校的学生实际,从科学饮食、充足睡眠、适当运动三个方面讲授身体健康,从自我认知、人格完善、情绪管理、意志培养、人际交往、学会学习、相知相爱七个方面讲授心理健康,从适应环境、认知偏差、角色冲突、团队合作、积极心态五个方面讲授社会适应。
本教材作为职业院校的素质教育教材,从基本的社会常识入手,以养成良好习惯为切入点,引导学生树立健康的理念,养成健康的心态,获得幸福的人生。
本教材适合作为高职和中职院校学生素质养成教育的教材。
展开